เรากินผลไม้ นมแล้วก็ไข่ทุกวันค่ะ ผลไม้ก็จะกินสลับไปกันไป หลักๆจะเป็นแก้วมังกร ถ้าตามที่หมอแนะนำ ให้กินไข่ต้มวันละ4-6ลูกเลยค่ะ เราท้องที่3แล้ว น้ำหนักลงลูกหมด แม่ยังตัวเท่าเดิมอยู่เลย อยากกินแล้วมีเนื้อมีหนังเหมือนคนอื่นบ้างเหมือนกันค่ะ^^
เน้นทานอาหารจำพวกโปรตีน เนื้อ นม ไข่ น้ำนมถั่วเหลือง และกล้วยน้ำว้าค่ะ
เน้นทานอาหารจำพวกโปรตีน เนื้อ นม ไข่ น้ำนมถั่วเหลือง และกล้วยน้ำว้าค่ะ
กินของไหว้ที่ลาแล้วอะค่ะ ที่บ้านเค้าเชื่อว่าจะทำให้คลอดง่าย
อันนี้พี่ของแฟนแนะนำมาค่ะ ว่ากินกล้วยน้ำว้าบ่อยๆ