อ้อ ขอบคุณค่ะที่มาถาม! ที่จริงแล้วฟอลิคควรเริ่มตั้งแต่ก่อนมีครรภ์ แต่ถ้าพบว่ามีแล้วแนะนำให้ไปหาหมอตรวจและสั่งยาให้เลยค่ะ เพราะหมอจะเลือกขนาดที่เหมาะสมกับคุณและลูกน้อย บางครั้งอาจต้องเพิ่มปริมาณมากกว่าตอนเตรียมตัวหนึ่งก่อนท้อง แม่ๆ คนรู้จักของฉันที่ลืมเอาก่อนก็ไปหมอแล้วหมอสั่งยาให้หลังรู้ว่ามีครรภ์ แล้วเด็กก็ออกมาแข็งแรงนะ ส่วนใหญ่ที่ต้องกินต่อตลอดการตั้งครรภ์ค่ะ ไปพูดกับหมอดีที่สุดจะได้ใจเย็นค่ะ!