นอนไม่หลับ

แม่ๆคะคือเราท้องมา5เดือนแล้ว รู้สึกนอนลำบากและนอนไม่ค่อยหลับอยากขอวิธีแก้ไขหน่อยค่ะ

1 Trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

จริงๆแล้วท่านอนตะแคงซ้ายดีที่สุดนะคะ แต่ถ้าเมื่อยให้เปลี่ยนข้างได้ หาหมอนมาหนุนรองบริเวณใต้เข่าช่วยค่ะ

6y trước

ขอบคุณค่ะ 😘

Câu hỏi liên quan