นอนไม่หลับ?
แม่ๆคนไหนเหมือนกันบ้าง? 10w+5นอนไม่หลับ หลับยากมากในช่วง กลางคืน ทรมานมาก ไม่เครียดแต่ หลับยากมาก ครวทำใงค่ะ...??
แม่บ้านนี้เป็นค่ะแรกๆนอนไม่หลับ ฉี่บ่อยเกิ๊น พอหลัง 16wก็ดีขึ้น มาเป็นอาการนอนไม่หลับอีกทีตอนใกล้คลอดค่ะตี1ตี2 เกือบทุกวันอาจจะเป็นเพราะท้องใหญ่ขึ้นมากทำให้การนอนต้องคอยปรับเปลี่ยนท่าให้รู้สึกสบายตัว และน้องลงต่ำเตรียมคลอดทำให้ฉี่บ่อยขึ้น ตอนนี้ 38+3w จ้า
บ้านนี้ยิ่งใกล้คลอดยิ่งนอนไม่หลับกลางคืนนับได้เลยว่านอนกี่ช่วงโมงคืนหนึ่ง
แม่บ้านนี้ 10w+2 ค่ะ ง่วงบ่อย นอนหลับง่าย แต่... ตื่นเช้ามากค่ะ ตี 3 ตีิ4 ตื่นแล้ว ข่มตานอนยากมากค่ะ
3ทุ่มหลับทันที แต่ตื่นฉี่ทุก2ชม. พอตี4ตื่นแล้วก็ไม่หลับอีกเลยคะ
นอนไม่หลับตั้งเเต่ท้อง พึ่งจะได้หลับดีช่วง20วีคเองค่ะ
เหมือนกันเลยค่ะแม่ บ้านนี้11วีคตี2-3แทบทุกวัน
บ้านนร้จะเล่นเกมให้เพลินแล้วหลับเองคร้
เป็นเหมือนกันเลยค่ะนอนไม่หลับเครียด
ช่วงแรกๆ นอนไม่ค่อยหลับจริงๆ ค่ะ
ดื่มนมอุ่นๆช่วยได้ค่ะ