ตรวจเบาหวานตั้งครรภ

งดของหวาน ขนมปัง น้ำอัดลม ผลไม้รสหวาน งดอาหารที่ให้น้ำตาลสูง ถ้าเจาะ 4 เข็มไม่ผ่านหมอจะให้เข็มมาเจาะเลือดเองที่บ้าน วันละ 3 ครั้ง เพราะฉนั้นต้องงดและคุมให้ได้ค่ะ สู้ๆน่ะค่ะ

ของเรางดของหวานทุกอย่าง งดแป้งขนมปังคุ๊กกี้ เปลี่ยนข้าวขาวเป็นไรซ์เบอร์รี่ ข้าวกล้อง ขนมปังกินเป็นโฮลวีทได้แต่ไม่เยอะ งดผลไม้หวาน กินแอ๊ปเปิ้ล ฝรั่ง แก้วมังกร ค่ะ

มีหลายบ้านบอกว่าต้มน้ำใบเตย แบบไม่ใส่น้ำตาลดื่มค่ะ แต่แม่บ้านนี้คุมอาหารอย่างเดียว

ตัมน้ำใบเตยกินแทนน้ำเปล่าค่ะ เราครั้งแรกไม่ผ่านเหมือนกัน

ต้มน้ำใบเตยดื่ม งดอาหารทุกอย่างก่อนไปตรวจ คะ

ทำตามที่นักโภชนาการแนะนำได้เลยค่ะ

ตามค่าา