Chính sách bảo mật Hướng dẫn cộng đồng Sơ đồ trang web
Tải app miễn phí của chúng tôi
อายุครรภ์ 25สัปดาห์ 3วัน แม่ๆบ้านไหนรู้สึกเบื่ออาหารบ้างคะ ไม่ค่อยหิวข้าว เราสามารถกินอะไรแทนข้าวได้บ้างคะ
ไม่หิวข้าว คือทั้งกับข้าวและข้าว หรือแค่ข้าวอย่างเดียวคะ ถ้าแค่ข้าวอย่างเดียว กินคาร์บจากแหล่งอื่นได้ค่ะ แต่อย่าเยอะนะคะ เพราะน้ำตาลสูงอยู่ค่ะ เช่น มันญี่ปุ่น ฟักทอง ข้าวโพด
กล้วย ไข่ นม