แนะนำทาน zinc ค่ะ Surbex zinc หรือ z-bec ก็ได้ วิตามินรวมที่มีzincเยอะๆ งดความร้อน การออกกำลังกายที่เสียดสี บุหรี่
Promo terbesar expert care sudah dimulai, diskon hingga Rp.100.000 sedang berlangsung di shopee, ada juga voucher diskon 100% alias gratis bagi bunda yang beruntung. Buruan cek di https://shope.ee/9UfEMMqqTg (id-5230528)
ไม่สูบบุหรี่ งดแอลกอร์ฮอล สัก 3-4 เดือนก็ดีแล้วค่ะ