สอบถามแม่ท้องคะ

วันนี้กลืนน้ำตาล50กรัมคัดกรอกเบาหวานมาคะ ตรวจเจอ170 อีก7วันต้องไปตรวจใหม่ ทำยังไงให้น้ำตาลลดดีคะ คุมเรื่องอาหารแล้วแต่น้ำตาลยังสูงอยู่คะ ดื่มน้ำใบเตยแล้วคะ มีแม่ท่านใดมีเทคนิคอะไรมั๊ยคะ ขอบคุณคะ #อายุครรภ์26สัปดาห์