วิธีทำไห้มีหัวนม

มีวิธีไหนที่จะทำไห้มีหัวนมบ้างค้ะ แม่บ้านนี้ ไม่มีหัวนมเลยค่ะ บีบก้อแล้ว ไม่เห็นจะมีเลยค้ะ แม่บ้านไหนพอจะมีวิธีแนะนำแม่หน่อยค้ะ