กินอาหารย่อยง่ายๆ งดรสจัด งดเผ็ด กินน้อยๆแต่บ่อยๆ มื้อสุดท้ายกินแล้วนั่งสัก2-3ชม.ค่อยเอนตัวลงนอนค่ะ ส่วนยาลดกรดช่วยบรรเทาอาการ หมอเราให้กินแอนตาซิลหรือกาวิสคอนค่ะ แนะนำแค่2ยี่ห้อนี้ค่ะ
ทานกาวิสคอนลดกรดได้ค่ะ เเนะนำให้ทานอาหารที่ย่อยง่าย เเละหลังทานอาหารเดินย่อยหรือนั่งหลังตรงๆซัก30นาทีจะดีขึ้นค่ะ
ลองกินน้ำร้อนดูค่ะตอนมีอาการ เคยเป็นจิบน้ำร้อนครึ่งแก้วรุ้สึกดีขึ้น
กินนมค่ะช่วยได้ดีเลย นมจืดนะคะ เราจะไม่กินยาอื่นไม่อยากเสี่ยง
กินกาวิสคอนได้ค่ะ