#คุณแม่วัยใส

เพิ่งเข้าไตรมาส 2 ยังวัดขนาดโดยเส้นรอบวงน้องไม่ได้นี่คะ แถมน้องยังตัวเล็กมากๆเลยค่า

ทานตัวนี้ค่ะแม่บ้านนี้ก็ทานค่ะตัวนี้ช่วยควบคุมน้ำตาลด้วยค่ะลูกน้ำหนักตามเกณฑ์

ทานไข่ กล้วยน้ำว้า นมตราหมีกล่องสีครีมค่ะ นมทานสลับกับนมถั่วเหลืองบ้างก็ได้ค่ะ

เน้นโปรตีน ไข่ต้ม นมถั่วเหลือง หรืออาหารเสริมพวกโปรตีนจากพืช แล้วก็กล้วยค่ะ

บ้านนี้ลูกตัวเล็กเหมือนกันค่ะรองซื้อนมเเพะมากินดูรีวิวน้ำหนักขึ้นดีค่ะ

เน้นกล้วยน้ำว้า ไข่ต้ม นมทานสลับกันค่ะแม่ บ้านนี้ซาวตอน29วีคได้1,431ค่ะ

เน้นทานไข่ , นมถั่วเหลือง สลับ นมหมีค่ะ บ้านนี้ลูกนน.เกินเกณฑ์เลย

มีคนบอกว่าให้กินนมถั่วเหลืองหรือน้ำเต้าหู้คะลูกจะได้ตัวโต

เน้นทานอาหารจำพวกโปรตีน เนื้อ นม ไข่ และกล้วยน้ำว้าค่ะ

ดีที่สุดคือแอนมัมค่ะคุนแม่นมโดยเฉพาะคนท้องง🥰