แม่ๆนอนท่าไหนกันบ้างค่ะ

เราติดนิสัยชอบนอนหงายค่ะ เผื่อทีไหร่ก็นอนหงาย แอบกังวลเหมือนกันเพราะท้องแรก สามีเลยซื้อหมอนสำหรับคนท้องมาให้ฝึกนอนตะแคง แต่ก็ยังเผลอนอนหงายอยู่ค่ะ แต่ก็พยายามเปลี่ยนท่าอยู่ ตะแคงซ้ายบ้างขวาบ้าง แล้วแต่สะดวกค่ะ 😊😊😊

ปกติจะนอนหงายไม่ก็นอนตะแคงขวาสักส่วนใหญ่ เคยนอนตะแคงซ้ายพอพลิกตัวจะเปลี่ยนท่านอนแล้วรู้สึกปวดท้องมากกหลังจากนั้นเวลานอนตะแคงซ้ายก็จะนอนแปปๆแล้วก็เปลี่ยนท่านอนค่ะ

ไม่ชอบนอนตะแคง เป็นคนนอนหงาย แต่พยายามนอนตะแคงซ้ายบ้าง ขวาบ้าง เอาที่เราชอบอย่างเดียวไม่ได้ เอาที่เป็นผลดีกับลูกแล้วตัวเองดีกว่า แต่70นอนหงาย555

บ้านนี้จะหลับได้สนิทคือนอนหงายค่ะ ตื่นมาก็ยังหงายอยู่ เราเคยถามหมอแล้วหมอบอกไม่เป็นไรค่ะ ส่วนคุณแม่ลองปรึกษาหมอที่ฝากดูนะคะ

จริงๆนอนท่าที่สบายจะดีที่สุดค่ะ แต่เพราะท้องใหญ่การนอนหงายท้องอาจจะทับทำให้หายใจลำบาก(ส่วนใหญ่)เลยนิยมให้แม่นอนตะแคงมากกว่า

นอนตะแคงซ้ายแล้วอึดอัดเหมือนกันค่ะ ส่วนมากจะนอนหงายแล้วใช้หมอนรองหลัง ไม่ก็นอนตะแคงขวา แต่ก็พยายามสลับๆกัน

นอนทุกทางเลยค่ะซ้าย ขวา หงายบ้าง แต่ก่อนนอนแต่ตะแคงข้างซ้ายแล้วแขนชาค่ะ หลังๆมานอนทุกท่าเลยค่ะ ที่หลับสบาย😊

เอาท่าที่ตัวเองสบายเลยค่ะ ตะแคงซ้ายมีผลดีจริง แต่นอนท่าอื่นก็ไม่มีผลเสียหรอกค่ะ เราไม่ซีเรียสเรื่องท่านอน

นอนได้ทุกท่าค่ะ แต่ส่วนมากจะฝึกตัวเองนอนตะแคงซ้ายตั้งแต่รู้ว่าท้อง จนตอนนี้นอนตะแคงซ้ายสบายตัวมากค่ะแม่

นอนหงายค่ะถึงจะหลับ ตะแคงบ้างเวลาเมื่อย แต่ตอนนี้ใกล้คลอดแล้ว เริ่มนอนหงายไม่ได้ พลิกไปพลิกมาทั้งคืน