เครียดมากๆ แทบร้องไห้

อัดโปรตีนคะ อกไก่ ไข่ อะโวคาโด นมทุกชนิด ของเราซาวด์ตอน 30 วีค น้องเเต่ 1,125กรัมเองคะหมอเลยให้อัดตามที่บอก เเล้วไปซาวด์ใหม่ ซาวด์ล่าสุด 32 วีค น้อง 1,680 กรัมเเล้วคะ ขึ้นมา 600 กรัมใน2 วีค ตามเกณฑ์พอดีเเล้วคะ เเต่หมอก็ให้อัดโปรตีนต่อ (เเต่ก็ต้องทานให้ครบ 5 หมู่นะคะ ) เพราะ กลัวตกเกณฑ์อีกเะราะเราจะต้องนัดผ่าคะ หมออยากให้น้อง น้ำหนักเยอะใว้จะดีกว่า อัดหนักๆ น้องน้ำหนัก ขึ้นได้ 200-300 กรัมต่อวีค เลยนะคะ ยังมีเวลาคะ สู้ๆนะคะ

เน้นโปรตีน เนื้อสัตว์จัดเต็มค่ะ ไข่ ข้าวไม่ต้องทานเยอะค่ะ ผัก ผลไม้มากๆ พวกผลไม้หวาน ของหวาน ขนม ทานแต่น้อยค่ะ โปรตีนจะช่วยให้ลูกน้ำหนักดีค่ะ สู้ๆค่ะแม่ อย่าเครียดนะ ถ้ามีปัญหาด้านอื่นๆอาจจะกลุ้มใจกว่านี้ อันนี้แก้ไขได้ค่ะ หรือพอน้องคลอด โตวันโตคืนข้างนอกก็ได้ค่ะ😊 สุขภาพจิตแม่สำคัญต่อลูกค่ะ ยิ้มไว้นะแม่

เน้นโปรตีนทุกชนิดค่ะ ไข่ต้ม เนื้อสัตว์ ปลา โดยเฉพาะปลาซาบะ มีทั้งโปรตีนไขมันดีและโอเมก้าหลายชนิด และไขมันดี อย่ากินแป้งเยอะ อย่ากินทีละเยอะๆ ให้แบ่งมื้อกินหลายๆมื้อ กินแค่พออิ่มก็พอค่ะ

ยังมีเวลาอัพน้ำหนักค่ะ ทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ ไข่ต้มวันละ 3 ฟอง นมถั่วเหลือง 1 นมวัว 1 อย่าเครียดแม่ความเครียดส่งผลต่อน้อง 1,600 +-ได้ประมาณ 1,900 อัพให้พ้น 2,500 ก็โอเคแล้วค่ะแม่

บ้านนี้ทานนมแอนมัมวันละ2 แก้ว ไม่ชอบกินเนื้อไม่ชอบกินไข่เพราะจะอ้วกแต่กินอย่างอื่นได้ปกติน้ำหนักน้องตามเกณฑ์ดีมากค่ะ

เน้นทานอาหารจำพวกโปรตีน เนื้อ นม ไข่ น้ำนมถั่วเหลือง และกล้วยน้ำว้าค่ะ

เน้นโปรตีนค่ะแม่ เราทานน้ำเต้าหู้ นมแพะ ไข่ 35วีคน้อง2665ค่ะ

เราไม่กินนมเลยแต่น้ำหนักน้อง2070กรัม(31+4) เรากินแต่ถั่วต้ม

บ้านนี้​ 33+4​ น้ำหนักน้อง​ 2,400 เน้นกินนมกับผลไม้จ้า

บางทีเครื่องซาวด์มันคลาดเคลื่อนนะคะ