ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ

แม่ชอบนอนตะแคงขวามากเกินไปรึเปล่าคะ อาจจะทำให้น้ำหนักตัวลงไปกดทับตรงซี่โครงเยอะ เลยทำให้ปวด ลองเปลี่ยนท่านอนดูนะคะแม่ ตะแคงซ้ายบ้างขวาบ้าง เปลี่ยนอริยาบถบ่อยๆ เผื่อจะดีขึ้นค่ะ

ปกติค่ะคุณแม่ แต่คุณแม่อย่านอนท่าเดียวนานๆนะคะ อดทนอีกนิดนึงนะคะคุณแม่ ใกล้จะได้เจอหน้าเจ้าตัวเล็กแล้ว

เป็นเหมือนกันค่ะตอนนี้นอนพลิกตัวมะได้ค่ะเจ็บตรงขาตรงท้องน้อยหลังปวดหมดค่ะ33สัปดา

เป็นเหมือนกันค่ะ ถ้านอนตะแคงข้างขวานานๆ ต้องเปลี่ยนท่านอนค่ะ

สู้ๆ ค่ะแม่

✌️✌️