ควรทานอาหารวันละกี่มื้อคะ แล้วเวลาไหนบ้าง ???
ช่วงนี้เหนื่อยล้า ใจหวิว มึนง่าย รู้สึกจะอาเจียน แต่พอทานข้าวเข้าไปอาการก็จะดีขึ้น อย่างนี้มีเวลาการทานอาหารแนะนำไหมคะ ให้ไม่เพลียหรือมึนก่อนอาการจะมา
Về chúng tôiChính sách bảo mậtĐiều khoản sử dụngTiêu chuẩn cộng đồngSơ đồ trang web
Tải app miễn phí của chúng tôi
ช่วงนี้เหนื่อยล้า ใจหวิว มึนง่าย รู้สึกจะอาเจียน แต่พอทานข้าวเข้าไปอาการก็จะดีขึ้น อย่างนี้มีเวลาการทานอาหารแนะนำไหมคะ ให้ไม่เพลียหรือมึนก่อนอาการจะมา
ทานอาหารมื้อหลัก 3 มื้อ บวกมื้อเสริม 2 มื้อค่ะ ห่างกันประมาณ 2.30-3 ชม.ค่ะ