Ngũ cốc nguyên Hạt

glass-placeholder

Malagkit

Ngũ cốc nguyên Hạt

Dinh dưỡng

Protein, Fat, Calcium, Iron, Phosphorus, Vitamin B1, Vitamin B2, Niacin

Mang thai

Maaaring kumain ng glutinous rice o malagkit ang mga inang nagbubuntis. Ngunit hindi dapat sumobra dahil mahirap itong i-digest, at mataas rin ang sugar content na posibleng magdulot ng gestational diabetes.

Hậu sản

Safe ang pagkain ng malagkit matapos manganak. Marami itong carbohydrates na nakakadagdag ng energy para sa mga ina. Ngunit huwag sumobra sa pagkain nito, dahil mataas ang sugar content.

Cho con bú

Maaaring kumain ng malagkit kapag nagpapasuso. Nakakatulong ang carbohydrates at sugar nito para magkaroon ng energy ng mga ina. Ngunit mahalagang hinay-hinay lang ang pagkain nito, dahil mataas ang sugar content nito.

Trẻ sơ sinh

Hindi dapat bigyan ng malagkit ang mga sanggol na 11 months pababa.