Đồng

Đồng

PIAMKHUAN, Thailand

ผู้ใช้งาน

Điểm nổi bật

3

Người theo dõi

0

Theo dõi

Giới thiệu PIAMKHUAN

แม่ท้อง

Bài đăng(2)

Trả lời(1)

Bài viết(0)

ตั้งครรภ์ 27 สัปดาห์ น้องน้ำหนักตัวน้อยมากๆ 590กรัม

มีคุณแม่คนไหนเคยผ่านไมค่ะ และต้องกินอะไรบำรุงบ้าง ต้องกินมากแค่ไหนคะ ?

- เน้นโปรตีน เนื้อสัตว์ ปลา - ไข่วันละ2-3ฟอง - นมทุกวัน 2 กล่อง ทาน3มื้อหลักๆเน้นโปรตีนเยอะๆ แบ่งมื้อย่อยเสริมตอน10โมง ,บ่าย3,มื้อดึก จะเป็นผลไม้ อาหารว่าง ขนมจีบ,ก๋วยเตี๋ยว หรือ ยำจานเล็กๆจัดไปเลยค่ะ

Đọc thêm

Viết phản hồi