Vàng

Vàng

อุมาพร เพียชิน, Thailand

ผู้ใช้งาน

Điểm nổi bật

0

Người theo dõi

0

Theo dõi

Giới thiệu อุมาพร เพียชิน

หม่าม๊า of 1 ช่างสงสัย เจ้าชาย

Bài đăng(2)

Trả lời(11)

Bài viết(0)

ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ

ตอนนี้31วีคแล้วปวดขาหนีบข้างขวามากเลยค่ะแม่ๆท่านไหนเป็นบ้างคะขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #

เป็นเหมือนกันเลยค่ะ ตอนท้องก็ปวดขาหนีบมากโดยเฉพาะช่วงท้ายๆ เพราะน้ำหนักเพิ่มขึ้นและลูกเริ่มลงมาด้านล่าง ลองนอนพักตะแคงซ้ายและหาหมอนมาหนุนระหว่างขาดูนะคะ มันช่วยได้เยอะเลย แต่ถ้าปวดมากหรือมีอาการอื่นร่วมด้วย แนะนำให้ไปปรึกษาคุณหมอที่ฝากครรภ์ไว้เลยนะคะ เพื่อความปลอดภัยของแม่และลูกน้อยด้วยค่ะ

Viết phản hồi

ลูกน้ำหนักน้อย

คุณแม่ตัวเล็กตอนนี้30วีคแล้วน้องน้ำหนักน้อยแค่1,038เองค่ะทำไงดีคะ

คุณแม่ไม่ต้องตกใจมากเกินไปนะคะ ที่ 30 สัปดาห์น้ำหนักมาตรฐานน้องควรอยู่ที่ประมาณ 1,300, 1,500 กรัม ดังนั้นน้อง 1,038 กรัมถือว่าน้อยกว่าเกณฑ์อยู่พอสมควรค่ะ เพื่อนบ้านที่เคยเจอแบบนี้เล่าให้ฟังว่าหมอแนะนำให้เพิ่มโปรตีนและนมในแต่ละวันให้มากขึ้น เช่น ไข่ ปลา ถั่ว และนมจืด เพราะสารอาหารจากคุณแม่ส่งตรงถึงน้องโดยตรงเลยค่ะ นอนตะแคงซ้ายให้มากขึ้น พักผ่อนให้เพียงพอ และหลีกเลี่ยงความเครียดก็ช่วยให้เลือดไหลเวียนไปเลี้ยงน้องได้ดีขึ้นด้วยนะคะ แต่เนื่องจากน้ำหนักน้องห่างจากเกณฑ์ค่อนข้างมาก ควรรีบปรึกษาคุณหมอที่ฝากครรภ์โดยตรงค่ะ เพราะท่านจะประเมินได้แม่นยำที่สุดว่าต้องดูแลเพิ่มเติมอย่างไรบ้างสำหรับกรณีของคุณแม่โดยเฉพาะเลยค่ะ

Đọc thêm

Viết phản hồi