คุณแม่ทีม มีนาคม profile icon
BạcBạc

คุณแม่ทีม มีนาคม, Thailand

ผู้ใช้งาน

Giới thiệu คุณแม่ทีม มีนาคม

กำลังตั้งครรภ์

Bài đăng(3)
Kỷ niệm(0)
Trả lời(2)
Bài viết(0)

ท่านอนคุณแม่

น้องอยู่ทางขวาค่ะ ตอนนี้ 15 w แม่ควรนอนตะแคงทางไหนค่ะ#ขอบคุณล่วงหน้านะคะ

ในช่วงไตรมาสแรก ท่านอนที่ดีที่สุดคือท่าตะแคงข้าง ไม่ว่าจะตะแคงซ้ายหรือตะแคงขวาก็ปลอดภัยทั้งคู่ ด้านที่ดีที่สุดคือด้านซ้าย เพราะจะช่วยเพิ่มปริมาณการไหลเวียนของโลหิตและสารอาหารต่าง ๆ ที่จะส่งผ่านไปยังรกและ ลูกน้อยของคุณแม่ด้วย ส่วนตัวเรานอนหันทั้งซ้ายและขวาเลยและชอบเอาหมอนรองท้องด้วยค่ะ นอนสบายกว่า ยังช่วยลดอาการตึงของท้องด้วยค่ะ ตอนนี้22wแล้ว🥰🥰
Đọc thêm
profile icon
Viết phản hồi