หนิง อัจฉราภรณ์, Thailand

#คุณหมอคะ ตอนนี้ตั้งครรภ์ 14 สัปดาห์ อาการแพ้ท้องเริ่มหายแล้ว แต่ที่มีอาการแบบจุกหน้าอก หายใจไม่สะดวก และยังมีอาการอยากอาเจียนเป็นบางครั้ง แบบนี้จะเป็นอันตรายใหมคะ กลัวลูกได้รับออกซิเจนไม่เพียงพอ เพราะแม่ท้องอายุเยอะด้วยค่ะ

ท้องอ่อน 9 สัปดาห์ค่ะ เป็นพาหะทาลัสซีเมีย ช่วยแนะนำอาหารบำลุงเลือดให้หน่อยนะคะ ไม่กล้าทานอาหารเสริม ทานเฉพาะวิตามินที่คุณหมอให้มา กับเน้นพวกข้าวกล้อง นม ไข่ค่ะ

เพิ่งท้องได้ 9 สัปดาห์ สามารถออกกำลังกาย หรือโยคะได้ใหมคะ ขอคำแนะนำหน่อยจ้า