Bạcมากกว่าความรัก ก็ชีวิตฉันจะเอาไหม, Thailand
ผู้ใช้งาน
Giới thiệu มากกว่าความรัก ก็ชีวิตฉันจะเอาไหม
หม่่ามี๊ of 1 ช่างสงสัย หนุ่มน้อย
#กู้น้ำนม - ทุกคนทำได้นะคะ 0) บีบลานนมให้น้ำนมซึมออกจากทุกรู (เท่าที่ได้) ทำจี๊ดด้วยการปั้นคลึงที่ลานนม สัมผัสถึงท่อน้ำนม น้ำนมจะพุ่งออกมากขึ้น ให้ปั๊มตอนนั้น 1) ปั๊มทุกๆ 3 ชม. เป็นเวลา 20-30 นาที ให้เต้านุ่มลง 2) อย่าพลาดรอบ ตี 2-3 เป็นช่วงที่ร่างกายสร้างน้ำนมได้มากที่สุด 3) ไม่ทานของมันของทอด นมวัว เบเกอรี่ เด๋วท่อน้ำนมจะอุดตันค่ะ 4) ทานอาหารให้อิ่ม ดื่มน้ำบ่อยๆ ทำใจให้สบาย? ขนาดรับประทาน สมุนไพรลูกซัดผสมขิง ? 1 กล่อง = 30 แคปซูล -(บำรุงน้ำนม) 3วันแรกครั้งละ 1 แคปซูล ก่อนอาหารเช้า - เย็น หลังจากนั้น **เข้าวันที่4 ทานครั้งละ1 แคปซูลก่อรอาหารเช้าพอค่ะ -(เพิ่มน้ำนม/กู้น้ำนม) 7วันแรกทานครั้งละ 1แคปซูล ก่อนอาหารเช้า - เย็น **เข้าวันที่8 ทาน 1 แคปซูลก่อนอาหารเช้าทุกวันพอ่ะ
Đọc thêm
