พยอม แก้วโต profile icon
Kim cươngKim cương

พยอม แก้วโต, Thailand

ผู้ใช้งาน

Giới thiệu พยอม แก้วโต

หม่่ามี๊ of 1 แสนซน คุณชาย

Bài đăng(9)
Kỷ niệm(8)
Trả lời(4)
Bài viết(0)

เงินเปราะบาง3000ใครเข้าบ้างค่ะ

ใครรู้ข้อมูลมาเล่าสู่กันฟังหน่อยค่ะ. ว่าเรามีสิทได้ไหมค่ะ น้องได้ 2 เดือนกว่า เกิด เมษา

profile icon
Viết phản hồi

สอบถามค่ะ (น้องๆบ้านไหนเจอปัญหาแบบนี้บ้างค่ะ)

สอบถามค่ะ (น้องๆบ้านไหนเจอปัญหาแบบนี้บ้างค่ะ) น้อง 1เดือน5วัน หายใจครืดคราดมา จะเดือนละคะ ทำไงจะหายค่ะ. หยอดน้ำเกลือให้ทุกวันบ่อยๆ มีผลอะไรไหมค่ะ หยอดไปก็ไม่ค่อยหาย เหมือนมีเสมหะด้วยค่ะ

profile icon
Viết phản hồi

สอบถามแม่ๆค่ะ

สอบถามแม่ๆค่ะ พอดีไปเบิกค่าคลอดบุตรละมันขึ้นแค่นี้ใครเป็นบ้างค่ะ ต้องทำไง รบกวนขอข้อมูลหน่อยค่า

สอบถามแม่ๆค่ะ
Post reply image
profile icon
Viết phản hồi

อยากเจอแล้วจร้า ทีม พ.ค ขอเสียงหน่อยค่า

แม่ๆคนไหนอยากจะเจอลูกแล้วเหมือนบ้านนี้ค่ะ ดิ้นเก่ง สงสัยอยากออกมาวิ่ง ??

อยากเจอแล้วจร้า ทีม พ.ค ขอเสียงหน่อยค่า
profile icon
Viết phản hồi

ใครคลอดก่อนกำหนดบ้างค่ะ

ขอข้อมูลแม่ๆที่คลอดก่อนกำหนดหน่อยค่ะ อาการเป็นไง. ตอนนี้ 29 สัปดา แต่ปวดท้องบ่อยๆ

profile icon
Viết phản hồi

ใครเสี่ยงเป็นเบาหวานขนาดตั้งครรภ์บ้างคาะ

แม่ๆท่านไหนเป็นเบาหวานหรือเสี่ยงเป็นเบาหวานขนาดตั้งครรภ์บ้างค่ะ แม่ๆงดหรือ มีการดูแลตัวเองยังไงบ้าง ช่วยแชร์ประสบดารณ์หน่อยค่ะ

บ้านนี้ไม่เสี่ยง แต่แนะนำได้จ้า 1. ทานคาร์โบฯน้อยๆ เลือกทานเฉพาะแป้งเชิงซ้อน (ลองเสิร์ชดูนะคะว่าแป้งเชิงซ้อนมีอะไรบ้าง) 2. ทานไขมันต่ำ หรือถ้าเลือกแบบไร้ไขมันได้ เช่น นมไร้ไขมัน ก็เลือกแบบไร้ไขมันเลยค่ะ 3. งดผลไม้รสหวาน ทานเฉพาะผลไม้ที่น้ำตาลต่ำ เช่น ฝรั่ง, ชมพู่, แอปเปิ้ลเขียว 4. ของหวานไม่ต้องพูดถึง งดค่ะ หรือถ้าหยวนๆหน่อยก็สัปดาห์ละ 1 หนพอค่ะ 5. งดน้ำหวาน รวมถึงน้ำผลไม้ด้วยนะคะ (น้ำผลไม้แก้วนึงใช้ผลไม้หลายลูกมาก น้ำตาลสูงค่ะ) แล้วดื่มน้ำเปล่าเยอะๆ 6. เน้นทานรสจืด ไม่ทานอาหารรสจัดบ่อย 7. นอนหลับให้ได้วันนึงอย่างน้อยรวมๆแล้ว 8 ชม. 8. ออกกำลังกายวันละ 20-30 นาที (หากไม่มีภาวะเสี่ยงใดๆ) 9. อย่าเครียดมากจนเกินไป เพราะความเครียดก็ส่งผลต่อค่าน้ำตาลได้เช่นกันค่ะ 10. ต้องตั้งใจและยับยั้งชั่งใจในเรื่องการกินให้ได้ค่ะ จะได้ดีต่อทั้งลูกในท้องและตัวแม่เอง
Đọc thêm
profile icon
Viết phản hồi

ขอดูท้องแม่ๆ หน่อยค่ะ #ทีมพฤษภาคม

ผ่านมา 6 เดือนแล้ว รออีก3. เดือนมันชั่งยาวนานเหลือเกิน แม่ๆคนไหนอยากเจอลูกแล้วบ้างค่ะ

ขอดูท้องแม่ๆ หน่อยค่ะ #ทีมพฤษภาคม
Post reply image
profile icon
Viết phản hồi

ตั้งชื่อลูก

แม่ๆค่ะ ถ้าลูกสาวคนโต ชื่อ พริ้ง น้องชายจะชื่อไรดีค่ะ น้องพัตเตอร์ หรือ พีช ดีค่ะ แม่ๆ ช่วยเลือกหน่อยค่ะ ขอบคุณมากค่ะ

Thành viên VIP
profile icon
Viết phản hồi