Vàng

Vàng

ปฏิพัทธ์ บำรุงวุฒิ, Thailand

ผู้ใช้งาน

Điểm nổi bật

2

Người theo dõi

0

Theo dõi

Giới thiệu ปฏิพัทธ์ บำรุงวุฒิ

หม่าม๊า of 1 ช่างถาม เจ้าชาย

Bài đăng(2)

Trả lời(21)

Bài viết(0)

ปากมดลูกเปิด 2 เซน.แต่หมอให้กลับมานอนรอดูอาการที่บ้านคะ.นานไหมค้ะกว่าจะ10เซน 38+1 w

เราเปิด2เซนเหมือนกัน แต่หมอให้รอคลอดห้องคลอดแล้วค่ะ

Viết phản hồi

น้ำนม

อยากมีน้ำนมเยอะๆใครมีอะไรแนะนำไหมคะ

Super Mom

ประสบการณ์ที่ทำหลังคลอดนะคะ ตามข้างล่างค่ะ 👇👇 จริงๆ ไม่ต้องมีเยอะหรอกค่ะ มีแค่น้องกินอิ่มดีที่สุด เยอะไปแม่ก็ลำบากนะคะ 😁 ☝️ดื่มน้ำขิงอุ่นๆ ทุกวัน อย่างน้อยวันละ 1 แก้ว ☝️ในแต่ละวันดื่มน้ำให้ได้ 3 ลิตรเป็นอย่างน้อย ร้อน อุ่น เย็น ธรรมดาได้หมด ไม่มีผลต่อน้ำนม ☝️กินอาหารหลากหลายให้ครบ 5 หมู่ อาจเน้นเมนูขิง หัวปลี กะเพรา มะละกอ (เมนูอาหารดูได้ในแอปนี้ หัวข้อ "สูตรอาหาร" นะคะ) ☝️เอาลูกเข้าเต้าสม่ำเสมอ หรือปั๊มนมตามรอบ ☝️ไม่เครียด พักผ่อนให้เพียงพอ ❤❤ ทำได้สม่ำเสมอน้ำนมไม่หดไม่หายค่ะ ❤❤

Đọc thêm

Viết phản hồi