Bạc

Bạc

Zom Captain, Thailand

ผู้ใช้งาน

Điểm nổi bật

3

Người theo dõi

0

Theo dõi

Giới thiệu Zom Captain

แม่ of 2 คนเก่ง คุณชาย

Bài đăng(1)

Trả lời(2)

Bài viết(0)

นอนมากเกินไปเป็นอะไรไหมค่ะ

ท้องได้ 4 เดือน ยังไม่ค่อยอยากกินอาหารเลย แถมนอนวันละ 13 ชั่วโมง เอาแต่นอนค่ะ เครียดมากเลย

นอนเยอะๆดีค่ะ แต่แบ่งเวลาออกกำลังกายเบาๆวันละ 20-30 นาทีด้วยนะคะ กล้ามเนื้อจะได้บริหาร เลือดจะได้ไหลเวียนดีค่ะ

Viết phản hồi