Bạc

Bạc

Zelika Via, Indonesia

Kontributor

Điểm nổi bật

0

Người theo dõi

0

Theo dõi

Giới thiệu Zelika Via

Ibu hamil

Bài đăng(5)

Trả lời(2)

Bài viết(0)

Makanan pendamping asi

Kapan sebaiknya mulai mpasi? Anak aku udah 5bln stngh.#mohonbantujawabbunda #Sharingdong_Bund #mohonbantujawab

Viết phản hồi

Deodoran/tawas aman bumil dan busui

Rekomen deodoran /tawas yang aman untuk ibu hamil dan menyusui bun

Viết phản hồi

Tm 3 punggung nyeri linu

Ada yang sama ga bun? Aku semenjak tm 3 punggung sering nyeri linu bgtt..kenapa ya? #bantujawab #sharing #mohonbantujawabbunda #Sharingdong_Bund

Iya bun, aku juga ngalamin itu saat trimester 3! Sakitnya emang luar biasa, tapi ternyata ini normal banget karena beban perut yang makin berat bikin postur berubah dan otot punggung tegang. Beberapa teman-teman ku coba senam hamil kayak Cat-Cow sama Tailor Sit, dan mereka bilang lumayan bantu mengurangi nyeri dan memperbaiki postur, jadi sebisa mungkin coba gerakan-gerakan itu rutin ya. Selain itu, jaga posisi tidur pakai bantal di antara lutut, dan jangan terlalu lama berdiri atau duduk tanpa istirahat; someone in my mum group juga mention kalau kontraksi palsu (Braxton Hicks) kadang bikin punggung terasa semakin sakit di akhir kehamilan, jadi itu normal juga. Semangat ya bun, memang berat tapi nanti kalau sudah lahir bakal kerasa lain deh! Tapi sebaiknya tetap komunikasikan keluhan ini ke dokter atau bidan kamu aja, supaya mereka bisa pastikan semuanya baik-baik aja dengan kehamilan mu.

Đọc thêm

Viết phản hồi

Pd bengkak saat nyapih

Udah nyapih 4 harian pd masih bengkak, sakit kalo kesenggol. Cara ngurangin bngkak gimana ya bun. ##mohonbantujawabbunda #Sharingdong_Bund #bantujawab

Viết phản hồi

Tespek garis 2 padahal blm terlat

Terakhir mens tgl 26 mei. Terus tgl 23 juni tespek garis 2. Sebelumya aku ga pke kb suntik. Aku pke kb indomart. Bingung bgt.

Tespek garis 2 padahal blm terlat

aku juga belom telat haid trus ditp positif

Viết phản hồi