Xtznny Znny, Indonesia

Halo bunda! Jangan khawatir ya, sering kali memang HPL (Hari Perkiraan Lahir) itu hanya perkiraan, dan bisa saja lewat beberapa hari. Setiap kehamilan itu berbeda, jadi kalau si kecil masih aktif dan nggak ada tanda-tanda melahirkan, itu normal kok. Biasanya sih, tubuh kita masih membutuhkan waktu sedikit lebih lama untuk siap melahirkan. Beberapa hal yang bisa bunda coba lakukan adalah: 1. **Berjalan kaki**: Ini bisa membantu mendorong bayi ke posisi yang lebih rendah dan merangsang kontraksi. 2. **Mandi air hangat**: Kadang mandi dengan air hangat bisa menenangkan dan merilekskan otot-otot yang tegang. 3. **Stimulasi puting**: Stimulasi puting bisa merangsang pelepasan oksitosin yang dapat memicu kontraksi. 4. **Relaksasi**: Jangan terlalu stress ya bunda, stres malah bisa menghambat proses persalinan. Coba lakukan pernapasan dalam atau meditasi untuk menenangkan pikiran. Tapi kalau kontraksi belum terasa atau tanda-tanda persalinan nggak kunjung datang, sebaiknya coba hubungi bidan atau dokter untuk saran lebih lanjut. Mereka bisa memberikan solusi yang lebih spesifik sesuai kondisi bunda. Dan kalau bunda merasa tubuh butuh dukungan lebih dalam persiapan melahirkan, bisa juga coba produk **korslet untuk ibu hamil** yang bisa membantu tubuh bunda lebih nyaman. Cek di sini ya: https://shope.ee/qNdqnFL5p Semoga segera lancar persalinannya ya bunda! https://shope.ee/9KMNPOoFkR