โรยหน้าหม่ำๆของเชอเอม ควินัว - ช่วยระบบขับถ่าย ย่อยอาหาร แคลเซียมสูง มีโปรตีน บำรุงกระดูก ฟัน งาขี้ม่อน - บำรุงสมอง มีโอเมก้า3,6 มีวิตามิน แร่ธาตุ น้ำมันมะกอก - ให้ร่างกายดูดซัมวิตามินได้ดีขึ้น มีส่วนช่วยเพิ่มน้ำหนัก น้ำมันรำข้าว - มีโอเมก้า3,6 มีกรดที่จำเป็นที่ร่างกายไม่สามารถสร้างเองได้ มีประโยชน์มากกว่าน้ำมันมะกอก ใช้สลับกันได้คะ ผงตับ - ธาตุเหล็ก ไขมันอิ่มตัว วิตามินดี บี2 แคลเซียม โปรตีน ผงเคล - แคลเซียมสูง วิตามินมากมาย โอเมก้า3 บำรุงสมอง ช่วยระบบขับถ่าย กากใยสูง ปลานิล - DNA โอเมก้า โปรตีน บำรุงสมอง วิตามิน ดี บี 12 ,คอลลาเจน แคลเซียม แซลม่อน - โปรตีน โอเมก้า3 สูง แคลเซียม ฟอสฟอรัส ธาตุเหล็ก กรดอะมิโน ไขมันดี โยเกิร์ต - ช่วยเรื่องขับถ่าย มีจุลินทรีย์ช่วยดูแลลำไส้ สร้างสมดุลในระบบทางเดินอาหาร ทำลายแบคทีเรียร้ายในลำไส้ #ดูรูปเพิ่มเติมได้คะ
Đọc thêmอุปกรณ์ที่ใช้ทำหม่ำๆเชอเอม 🥣 - หม้อ 399 บาท - เครื่องปั่น 289 บาท - มีดปอก มี3 ชิ้น จำราคาไม่ได้ ซื้อที่ diy - ที่บดมือ 65 บาท - บล็อคซิลิโคน แบบกลม 55 แบบเหลี่ยม 65 บาท 🥰 ทั้งหมดแม่ซื้อในช้อปปี้ ใช้อุปกรณ์แค่นี้ ที่ใช้อาหารเชอเอม - เครื่องปั่นอาหารใช้แบบธรรมดาเลย ที่ไม่ใช้แบบที่มีที่นึ่งในตัว รู้สึกนึ่งทีได้น้อย และคิดว่าเชอเอมคงกินอาหารบดแบบนี้ไม่กี่เดือนไม่คุ้มกับที่ซื้อมาเท่ารั่ย ความคิดส่วนตัวนะ ใช้แบบธรรมดาแถมราคาถูกด้วย - มีดปอกสำคัญสำหรับเรามาก เพราะไม่เคยปอกอะไรเป็นเลย ใช้มีดธรรมดาปอกไม่เป็น - อุปกรณ์น้อยมาก บ้านไม่มีครัว 😂 #เลื่อนดูได้เลยจ้า
Đọc thêm