Bạc

Bạc

Vonny Maya Dhalia, Indonesia

Kontributor

Điểm nổi bật

0

Người theo dõi

0

Theo dõi

Giới thiệu Vonny Maya Dhalia

Mendamba seorang anak

Bài đăng(2)

Trả lời(3)

Bài viết(0)

kehamilan 37weeks

bagi pengalaman dong bunda , kalau bagian bawah perut sakit seperti ada yang mengganjal sampai buat gerak sakit sekali sehingga hanya bisa duduk saja. itu normal apa tidak ya di usia kehamilan 37w

Bun, aku dulu 37w juga ngerasain hal yg sama, kayak ada tekanan berat bgt di bawah perut krn kepala bayi udh mulai turun ke panggul, jd wajar banget rasanya ngilu & susah gerak Tp klo sakitnya sampe bener2 ga bisa aktivitas sama sekali, mending langsung cek ke dokter/bidan ya bun buat mastiin itu bukan tanda kontraksi atau hal lain yg perlu diwaspadai. Stay strong bun, udh mau ketemu dedeknya nih!

Đọc thêm

Viết phản hồi

betis kram dan telapak kaki sakit buat napak

adakah bumil tm 3 ngrasain betis kram dan telapak kaki sakit buat napak ?

Tenang ya Bun, itu sangat umum di trimester 3, beberapa dari kami juga pernah merasakannya, dan penyebabnya memang kombinasi dari rahim yang makin besar, sirkulasi darah yang melambat, plus kadang kurang minum air atau kekurangan mineral seperti magnesium dan kalsium. Beberapa teman mum saya bilang lumayan membantu kalau rajin stretching betis sebelum tidur, perbanyak minum air putih, dan coba peregangan telapak kaki pelan-pelan saat kram datang. Ada yang di grup mums saya menyarankan juga untuk perhatikan asupan makanan yang kaya kalsium dan magnesium seperti pisang atau susu, karena katanya itu yang sering jadi pemicunya kalau sering kram malam. Tapi tetap konsultasi ke dokter kandungan ya Bun, terutama kalau sakitnya makin parah atau disertai bengkak yang tiba-tiba, karena lebih aman dicek langsung sama yang ahli!

Đọc thêm

Viết phản hồi