Tiara M profile icon
BạcBạc

Tiara M, Indonesia

Kontributor

Giới thiệu Tiara M

sedang mengandung

Bài đăng(6)
Kỷ niệm(0)
Trả lời(10)
Bài viết(0)

Hpl 12november

Usia kandungan 39weks kok belum ngerasain apa apa ya bund gmn caranya biar cepet lahir🥲pdhl udah dicoba makan nanas,kurma,olahraga gymbal tapi si bayik masih anteng😭😭

Wah, semangat banget ya, Bun, udah coba berbagai cara biar cepet lahir. Tenang, ya, itu hal yang wajar kok, banyak ibu yang merasa sama seperti yang bunda alami. Pada usia 39 minggu, bayi memang bisa saja masih "nyantai" di dalam kandungan, meskipun bunda sudah melakukan berbagai usaha. Bunda perlu tahu, proses persalinan itu memang bisa berbeda-beda tiap ibu. Ada yang cepat, ada juga yang agak lama. Beberapa cara seperti makan nanas, kurma, atau olahraga mungkin membantu memperlancar, tapi kadang memang butuh waktu sedikit lebih lama untuk bayi siap untuk lahir. Ada beberapa hal yang bisa bunda coba lagi, misalnya: 1. **Relaksasi dan Mengatur Pernapasan**: Coba teknik pernapasan yang dalam atau meditasi ringan. Ini bisa membantu tubuh bunda lebih rileks dan memberi sinyal kepada tubuh untuk mulai proses persalinan. 2. **Berjalan Kaki**: Cobalah untuk berjalan kaki santai. Gerakan ini bisa membantu bayi turun dan memberi tekanan pada serviks, yang bisa merangsang kontraksi. 3. **Perbanyak Posisi Duduk atau Berdiri Tegak**: Posisi tubuh yang tegak membantu bayi bergerak ke posisi yang lebih ideal untuk lahir. 4. **Stimulasi Puting**: Stimulasi puting bisa memicu pelepasan oksitosin, yang kadang bisa memulai kontraksi. Namun, kalau kontraksi belum juga datang, atau bunda merasa cemas, lebih baik untuk berkonsultasi dengan dokter atau bidan ya, agar bisa dipastikan semuanya dalam kondisi yang aman dan sehat untuk bunda dan bayi. Semoga bayi segera lahir dengan lancar dan sehat, Bun! 😊 https://shope.ee/9KMNPOoFkR
Đọc thêm
profile icon
Viết phản hồi

Hpl 12november

Usia kandungan 38wk ada yang udah lahir belum? Aku sampe skrg blum ngerasain konpal cm perut sama bagian bawah suka nyeri linu🥲🥲🥲

profile icon
Viết phản hồi

Kehamilan 32weeks

Bun disini ada yang sama ga sering ngerasain bayi cegukan? Itu pertanda normal ga y bund bayi ku sering bgt cegukan

profile icon
Viết phản hồi

Nyeri ulu hati 31 weeks

Bun disini ada yg sama ga belakangan ini sering tbtb nyeri dada atau ulu hati? Harus gmn ya bun suka tbtb sakit

profile icon
Viết phản hồi

Kehamilan 27w

Bun usia 27w udah ada yang keluar asi belum ya? Ko aku belum jd panik sendirii🥲🥲

profile icon
Viết phản hồi

Keluar asi

Bun disini ada yang udah keluar asi belum yaa? Aku usia 21wk asi ku belum keluarr☹️☹️☹️

profile icon
Viết phản hồi