Smile'e Chalida profile icon
VàngVàng

Smile'e Chalida, Thailand

ผู้ใช้งาน

Giới thiệu Smile'e Chalida

หม่าม๊า of 1 สุดหล่อ ซุปเปอร์ฮีโร่

Bài đăng(2)
Kỷ niệm(0)
Trả lời(0)
Bài viết(0)

7เดือนจะ8เดือนแล้วยังแพ้ท้องอยู่เลยแม่ๆบ้านไหนเป็นบ้างคะ ทำยังไงถึงจะหายคะกังวลมากเลย

ท้องเล็กลงทุกวันกลัวน้ำหนักน้องจะไม่ถึงเกณฑ์ #ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ

Thành viên VIP
คุณ​แม่พยายามอย่าเครียดหาอะไรทำเพื่อผ่อนคลาย ช่วงเช้าหลังตื่นนอนทานเป็น​นมอุ่นๆสัก1แก้ว อาหารเช้าเปลี่ยนจากข้าวเป็นพวกขนมปังไข่ดาว และพยายามจิบน้ำขิงระหว่างวันจะช่วยบรรเทาอาการแพ้ได้ค่ะ เน้นทานอาหารจำพวกโปรตีน เช่น ไข่ไก่ เนื้อสัตว์​ ผักใบเขียว งดจำพวกแป้ง และผลไม้ที่มีรสหวานจัด เพราะจะทำให้น้ำตาลในเลือดสูงเสี่ยงเป็น​เบาหวาน​ขณะ​ตั้งครรภ์​ ปล.ทานไข่ไก่ให้ได้วันละ2ฟอง น้ำหนักหนูน้อยขึ้นชัวร์ค่ะ✌️✌️
Đọc thêm
profile icon
Viết phản hồi

ตั้งแต่เข้าสัปดาห์29มานอนไม่หลับเลยสักวัน ไม่รู้ว่าเป็นเพราะอะไร มีแม่บ้านไหนเป็นบ้างคะ

#ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ

profile icon
Viết phản hồi