Đồng

Đồng

Siti Zarina, Malaysia

Kontributor

Điểm nổi bật

0

Người theo dõi

0

Theo dõi

Giới thiệu Siti Zarina

Queen of 1 naughty cub

Bài đăng(3)

Trả lời(2)

Bài viết(0)

Hye nk tnya sekarang saya masih muntah pagi ..n paling teruk nk mkn takde selera dulu mkn selera gila sekarang lebih kpda buah je nasi tak lalu 😵‍💫 ada tak suggestion untuk masalah ni .. saya pulak keje kitchen bnyk tenaga nk Kene guna 😌

Hai mama, aku faham lah, kerja kitchen memang penat, apatah lagi muntah pagi tu masih datang sampai trimester 2 ni Untuk selera makan, cuba lah makanan yang light dan mudah digest dulu, porridge, soup, atau smoothie buah boleh je, since you're craving buah tu. Yang penting, minum banyak air dan ensure you're getting enough nutrients, sebab kerja yang penat tu kena ada energy. Tapi kalau vomiting tu teruk sangat or you're losing weight, better check dengan doktor ye, sometimes they can suggest safe supplements or anti-nausea tips yang sesuai untuk you. Take care of yourself mama, jangan push too hard yet!

Đọc thêm

Viết phản hồi

Esok Kene minum air gula ad ap2 tips tak saya dah lupa 😅 sekarang dh 14 weeks

14weeks dh minum ke sis? Sy haritu masa check up 1st buka buku pink week 11, nurse ckp minggu 20 baru minum. Kenapa ye tak sama? Sy pun confuse

Viết phản hồi

Spotting 13 week

Nak tnya ap punca keluar spotting ..yea kerap jugak untuk pregnancy kalini

Kena tanya doktor yang merawat awak. Doktor tau tak? Dah pergi check?

Viết phản hồi