aisyah profile icon
VàngVàng

aisyah, Malaysia

Kontributor

Giới thiệu aisyah

smile

Bài đăng(3)
Kỷ niệm(1)
Trả lời(7)
Bài viết(0)

GERD KEMBUNG PERUT

Hai ibu2.Sya prngnt 9week.pernah tak ibu2 alahan kembung perut yang teruk?saya hari2 kembung perut hari2 makan ubat angin,susu kambing dah makan. pedas ,masam,berlemak,manis saya dah tk makan.Dah sapu ubat dkt tapak kaki dgn dada sikit tetap jugak kembung tak tahu nak buat macam mana dah ibu2 ada cara tak untuk kurangkan kembung perut ni

Đọc thêm
Hai sayang, jangan risau sangat ya, GERD dan kembung memang sangat biasa masa trimester pertama, especially around 9 weeks ni. Yang saya dengar ramai ibu-ibu share, cara yang paling membantu adalah makan dalam kuantiti kecil tapi kerap, jangan biarkan perut kosong terlalu lama, sebab bila kosong asid mudah naik. Selepas makan pun, cuba duduk tegak dulu sekurang-kurangnya 30 minit, jangan terus baring, sebab tu yang banyak contribute kepada rasa kembung dan heartburn tu. Saya sendiri pernah cuba tidur dengan bantal sedikit tinggi di bahagian kepala, dan ia betul-betul membantu kurangkan rasa tak selesa tu pada waktu malam. Yang paling penting, do please check dengan doktor atau O&G specialist awak ya, they can advise on meds that are safe specifically for your stage of pregnancy, sebab kita nak pastikan semua yang kita ambil selamat untuk baby kita.
Đọc thêm
profile icon
Viết phản hồi

Anak kurang makan

Hai ibu2 apa ptut saya buat kalau anak kurang makan?macam2 saya dah masak tetap 5 6 mulut ja makan,anak 10bulan nak masuk 11 bulan baru sekarang kurang makan.macam mana yea nak buat?tolong ibu2 #Ibu2anak

Influencer của TAP
profile icon
Viết phản hồi