Bạc

Bạc

Siti Nur Azizah, Indonesia

Kontributor

Điểm nổi bật

0

Người theo dõi

0

Theo dõi

Giới thiệu Siti Nur Azizah

Diva di rumah of 1 enerjik Pangeran

Bài đăng(1)

Trả lời(2)

Bài viết(0)

Hamil 27 minggu

Janin sudah mulai aktif bergerak, bagi saran donk gerakan olahraga untuk usia kehamilan 27 minggu

Wah 27 minggu ya bun, seru! Aku sih waktu hamil segitu sering jalan kaki santai, renang, sama yoga ringan, tiga itu bener-bener gentle tp efektif bgt buat stamina. Penting banget sih konsultasi ke dokter kandungan mu dulu ya, krn setiap ibu hamil beda kondisinya, jd mending pastikan dulu gerakan apa aja yg aman buat kandunganmu. Aku sama teman-teman hamil lainnya semua dikasih rekomendasi olahraga khusus sama dokter, jd jangan lupa tanya mereka ya bun!

Đọc thêm

Viết phản hồi