BạcLISDAYANTI, Indonesia
Kontributor
Điểm nổi bật
0
Người theo dõi
0
Theo dõi
Giới thiệu LISDAYANTI
sedang mengandung
Wah, iya bun, memang banyak ibu hamil yang merasakan hal serupa, apalagi di usia kehamilan 33 minggu. Perasaan sakit atau nyeri di area vagina dan saat berjalan itu bisa jadi karena beberapa hal yang biasa terjadi saat kehamilan memasuki trimester ketiga. Ini beberapa penyebab yang mungkin terjadi:
1. **Beratnya janin**: Pada usia kehamilan 33 minggu, berat janin sudah semakin besar. Posisi janin yang turun ke panggul untuk mempersiapkan kelahiran bisa menyebabkan tekanan di daerah vagina, yang mengakibatkan rasa sakit atau sensasi tidak nyaman.
2. **Peregangan otot dan ligamen**: Seiring dengan berkembangnya kehamilan, tubuh akan mengalami peregangan pada otot dan ligamen yang menopang rahim. Ini bisa menyebabkan rasa nyeri di sekitar area pelvis atau panggul, terutama saat bergerak atau berjalan.
3. **Posisi bayi**: Kadang, posisi bayi yang sedang turun atau bergerak bisa menyebabkan tekanan pada bagian bawah tubuh, sehingga menambah rasa sakit saat berjalan atau saat beraktivitas.
**Solusinya**:
- Cobalah untuk lebih sering beristirahat dan tidak terlalu banyak berdiri atau berjalan jauh.
- Gunakan bantal tambahan atau penyangga untuk menopang perut saat tidur.
- Lakukan senam hamil ringan, tapi pastikan untuk berkonsultasi dulu dengan dokter agar aman bagi ibu dan bayi.
- Kalau rasa sakitnya cukup mengganggu, jangan ragu untuk konsultasi dengan dokter kandungan ya bun, agar bisa mendapatkan penanganan yang tepat.
Semoga bisa sedikit membantu! Jika bun butuh rekomendasi produk pendukung kehamilan seperti suplemen atau lainnya, bisa cek produk di link berikut:
https://shope.ee/5fSnMnSlux
https://shope.ee/9KMNPOoFkR
Đọc thêm
Viết phản hồi