Đồng

Đồng

Princess Jamaikha Dimaporo Marohombsar - Calauto, Philippines

Contributor

Điểm nổi bật

3

Người theo dõi

0

Theo dõi

Giới thiệu Princess Jamaikha Dimaporo Marohombsar - Calauto

Mumsy of 1 adventurous superhero

Bài đăng(3)

Trả lời(12)

Bài viết(0)

CS | FIRST TIME MOM | LIFESTYLE and EXERCISE (1year and 3months old na baby ko)

Ano pwede exercise gawin ko para po pumayat? Lalo na para mawala itong tiyan ko na di na bumalik since nanganak, mas nadagdagan pa. Natatakot ako magexercise ng kung ano.ano kasi baka magbuka tahi ko or ano huhu. At ano pwede diet na effective? Yung budget friendly din sana na diet hehe. Sabi kasi ng OB ko possible may PCOS ako, eh kailangan change lifestyle. Di ko alam paano. Huhuhu

Thành viên VIP

Hi mumsh! Try walking/jogging, start light lang muna & don't force yourself too much hanggang sa masanay ka na sa regular exercise. For the diet, bawas lang muna siguro sa rice/carbs pati sweets. You can search din sa internet which diet suits you, basta don't starve yourself & wag ka magccrash diet. Stay healthy! 💛

Đọc thêm

Viết phản hồi

Sterilize - Feeding Bottle

Good day moms. How many times you sterilize the feeding bottle of your babies?

Thành viên VIP

Every after use po dapat 😊

Viết phản hồi