Plai Panadda profile icon
Kim cươngKim cương

Plai Panadda, Thailand

สมาชิก VIP

Giới thiệu Plai Panadda

หม่ามี๊ ลูก2

Bài đăng(27)
Kỷ niệm(0)
Trả lời(132)
Bài viết(0)

ช่วยตั้งชื่อหน่อยค้าบบแม่ๆ

พี่ี่ชายคนโตชื่อปุณณภัทร (ปุณณ์ พี่ชายคนกลางชื่อปัณณวิชญ์ (ปัณณ์ น้องคนเล็กชื่ออะไรดีคะ ผู้ชายค่ะ

profile icon
Viết phản hồi

ตั้งชื่อเล่น

พี่ชื่อปุณณ์ น้องชื่ออะไรดีคะ ผู้ชาย

profile icon
Viết phản hồi

31วีค

แม่ๆบ้านไหนคลอดตอน31วีคบ้างคะ ลูกเป็นไงบ้าง น้ำหนักแรกคลอดเท่าไรคะ น้องแข็งแรงมั้ย

profile icon
Viết phản hồi

เจ็บท้อง

30wแล้ว แต่ตอนนี้รู้สึกปวดท้อง ปวดก้นมากก ปวดจนทนไม่ไหว แบบนี้อันตรายมั้ยคะต้องไปหาหมอมั้ยคะ

profile icon
Viết phản hồi

จดทะเบียนสมรส

จดทะเบียนสมรสต้องใช้ทะเบียนบ้านตัวจริงเท่านั้นหรอคะ พอดีจะไปจดทะเบียนสมรสแต่ของแฟนตัวจริงอยู่ตวจ แต่สำเนาแทนได้มั้ยคะ

profile icon
Viết phản hồi

เบาหวานขณะตั้งครรภ์

เป็นเบาหวานตอนตั้งครรภ์ ควรทำไงดีคะ กินอะไรได้บ้าง ควรงดอะไร ไม่เคยเป็นเลย หมอแจ้งแค่ว่าน้ำตาลเกิน เจาะอีกทีรอบหน้า

1. ทานคาร์โบฯน้อยๆ เลือกทานเฉพาะแป้งเชิงซ้อน (ลองเสิร์ชดูนะคะว่าแป้งเชิงซ้อนมีอะไรบ้าง) 2. ทานไขมันต่ำ หรือถ้าเลือกแบบไร้ไขมันได้ เช่น นมไร้ไขมัน ก็เลือกแบบไร้ไขมันเลยค่ะ 3. งดผลไม้รสหวาน ทานเฉพาะผลไม้ที่น้ำตาลต่ำ เช่น ฝรั่ง, ชมพู่, แอปเปิ้ลเขียว 4. ของหวานไม่ต้องพูดถึง งดค่ะ หรือถ้าหยวนๆหน่อยก็สัปดาห์ละ 1 หนพอค่ะ 5. งดน้ำหวาน รวมถึงน้ำผลไม้ด้วยนะคะ (น้ำผลไม้แก้วนึงใช้ผลไม้หลายลูกมาก น้ำตาลสูงค่ะ) แล้วดื่มน้ำเปล่าเยอะๆ 6. เน้นทานรสจืด ไม่ทานอาหารรสจัดบ่อย 7. นอนหลับให้ได้วันนึงอย่างน้อยรวมๆแล้ว 8 ชม. 8. ออกกำลังกายวันละ 20-30 นาที (หากไม่มีภาวะเสี่ยงใดๆ) 9. อย่าเครียดมากจนเกินไป เพราะความเครียดก็ส่งผลต่อค่าน้ำตาลได้เช่นกันค่ะ 10. ต้องตั้งใจและยับยั้งชั่งใจในเรื่องการกินให้ได้ค่ะ จะได้ดีต่อทั้งลูกในท้องและตัวแม่เอง
Đọc thêm
profile icon
Viết phản hồi

เบิกค่าคลอด

เราจะได้เงินจากประกันสังคมเท่าไรคะ 13000+เท่าไร คำนวณยังไงคะ

profile icon
Viết phản hồi

เงินสงเคราะห์บุตร

จะยื่นขอเงินสงเคราะห์บุตรพ่อกับแม่ไม่ได้จดทะเบียนกัน ยื่นขอได้มั้ยคะ

profile icon
Viết phản hồi

เสื้อผ้า

จะเข้า6เดือนแล้ว สามารถซื้อของ ผ้าอ้อมผ้าห่อตัวเตรียมไว้ทีละนิดได้มั้ยคะ แม่ๆบ้านอื่นเริ่มเตรียมกันตอนกี่เดือนคะ

profile icon
Viết phản hồi

ลูกดิ้นกันตอนกี่เดือนคะ

บ้านนี้จะเข้า5เดือนแล้ว รู้สึกเหมือนดิ้นๆ ท้องกระตุกแบบนี้ดิ้นใช่มั้ยคะ บ้านดิ้นกันตอนกี่เดือนคะ

profile icon
Viết phản hồi