Vàng

Vàng

Pia Walailuk Sangkapad, Thailand

ผู้ใช้งาน

Điểm nổi bật

0

Người theo dõi

0

Theo dõi

Giới thiệu Pia Walailuk Sangkapad

กำลังวางแผนมีลูก

Bài đăng(3)

Trả lời(1)

Bài viết(0)

ขอคำปรึกษาจากแม่ๆหน่อยค่ะ

วันนี้น้องไม่ได้อึทั้งวันเลยค่ะ แต่ตดบ่อย น้องจะเป็นอะไรมั้ยคะ ขอคำปรึกษาจากแม่ๆหน่อยคะ

หลัง1เดือน ไม่เป็นไรค่ะ สถิติมีถึง21วัน

Viết phản hồi

อาการเจ็บเตือนของแม่ๆแต่ละคน

อาการเจ็บเตือนของแม่ๆแต่ละคนมีอาการยังไงบ้างคะ แล้วถ้ามีอาการแบบเหมือนเราเดินทางไปถึง ตจว.แล้วมีอาการกั้นฉี่ไม่อยู่ แล้วมีอาการปวดท้องเหมือนจะถ่ายหนัก แต่แค่ประมาณ1นาทีอาการปวดท้องก็หายไป ต้องทำยังไงบ้างคะ ขอคำแนะนำแม่ๆหน่อยค่ะ #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ

Viết phản hồi

น้ำตาลเกิน

แม่คนไหนมีคำแนะนำมั้ยค่ะ การเลือกกินอาหารที่ควบคุมน้ำตาล ต้องทำยังไง กินอาหารประเภทไหนบ้างคะ #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ

ก่อนอื่นต้องเปลี่ยนข้าวที่เรากินเป็นข้าวกล้องรึข้าวไรเบอรี่ ข้าว2ทัพพีปาดกินข้าวกินน้ำเสร็จไม่ควรกินอะไรต่อถ้าอยากกินผลไม้ให้กินหลังอาหาร2ชม.ไม่เกิน1ฝ่ามี งดพวกผักหัว แกงกะทิ งดน้ำหวาน เลือกกินผลไม้ที่น้ำตาลน้อย ทำแบบนี้วนไปค่ะ ค่าน้ำตาลขนมปัง1แผ่น=ข้าว1ทัพพี ข้าวเหนียว1ห่อเล็ก=ข้าว2ทัพพี เช่นมื้อเที่ยงอยากกินข้าวและขนมปังด้วยให้หักลบค่าน้ำตาลกันค่ะ ลดข้าว1ทัพพี+ได้กินขนมปัง1แผ่น อยากกินอีกอย่างให้ลดอีกอย่าง

Đọc thêm

Viết phản hồi