nurul fardilah profile icon
BạcBạc

nurul fardilah, Indonesia

Kontributor

Giới thiệu nurul fardilah

Menantikan saat menjadi ibu

Bài đăng(10)
Kỷ niệm(1)
Trả lời(0)
Bài viết(0)

Tentang mertua

Aku mertuanya tuh pendiem, enggak suka ngomongin menantunya tapi masih kolot masa pas udah lahiran anakku disuruh diolesi bawang merah bibirnya biar merah, terus kalau mandi pipinya dipliriti biar Tirus (anakku gemuk soalnya) Terus dirumah tuh hematnya masyaallah, ada cemilan bukannya dikeluarin malah disimpan, kalau masak yang berdaging yang dikeluarin separuhnya yang lain disimpan emang kalau makan daging langsung dihabisn apa? Tiap hari ada aja yang bikin aku pingin marah, jadi ketimbang aku jadi menantu durhaka lebih baik aku pergi ikut suami merantau ke kalimantan meskipun di sana katanya berasap tapi bismillah semoga adek aman aman aja sehat walafiat aamiin.

Đọc thêm
profile icon
Viết phản hồi

Tega nggak si bawa anak usia jalan 6 bulan ke kalimantan

Tapi kalau enggak ikut suami ke sana dirumah sama mertua rasanya enggak enak,

Influencer của TAP
profile icon
Viết phản hồi

Asam urat tinggi di tm 3

Apakah gara gara tahu tempe jadi tinggi ya? Tipsnya dong bund biar cepat turun #mohonbantujawabbunda

Hai bund, asam urat tinggi di trimester 3 memang sering banget terjadi karena perubahan metabolisme dan beban tubuh yang bertambah, bukan hanya dari tahu tempe aja, sih. Memang protein nabati itu bisa berkontribusi, tapi yang lebih berpengaruh biasanya adalah sayuran tertentu kayak bayam dan kangkung yang sebenarnya sehat, tapi punya purin tinggi, jadi kalau dikonsumsi berlebihan bisa memicu flare-up asam urat. Tipku sih: coba fokus ke protein yang lebih aman kayak telur, ikan putih, dan daging ayam tanpa kulit dalam porsi kecil, terus perbanyak minum air putih hangat, benar-benar banyak, minimal 10-12 gelas sehari kalau bisa. Hindari dulu sayuran hijau tua dan jeroan, dan kurangi kaldu atau kuah yang pekat. Tetangga saya pas trimester 3 juga asam uratnya naik sampai 9, dan setelah konsisten dengan pola ini plus rutin stretching ringan, turun cukup signifikan dalam 3 minggu. Tapi bund, sebaiknya tetap konsultasi ke dokter kandungan atau ahli gizi ibu hamil ya, apalagi kalau disertai nyeri yang mengganggu aktivitas, perlu dimonitor sama dokter buat aman buat kehamilan. Semoga cepat membaik!
Đọc thêm
profile icon
Viết phản hồi

Makan Ikan lele

Boleh nggak si makan ikan lele saat hamil? #mohonbantujawabbunda

profile icon
Viết phản hồi