Đồng

Đồng

Nurkhasanah Junet, Indonesia

Kontributor

Điểm nổi bật

0

Người theo dõi

0

Theo dõi

Giới thiệu Nurkhasanah Junet

Diva di rumah of 1 enerjik pesulap

Bài đăng(2)

Trả lời(0)

Bài viết(0)

Sering pegel di pinggang

Sering pegel di pinggang hami 31 mggu, kenapa ya

Thành viên VIP

Viết phản hồi

Perut sering kram

Perut sering kram pada trimester ke 3

Bunda bisa baca dan lakukan tips ini yaa Bun, semogaa bisa membantu :) Berbaring dan istirahatkan tubuh untuk sementara waktu. Cara ini bisa meringankan kram yang berkaitan dengan implantasi, orgasme, peningkatan aliran darah ke rahim atau nyeri ligamen. Minum banyak air dapat meringankan kram yang berkaitan dengan dehidrasi, kembung atau sembelit. Berendam dalam air hangat dapat membantu meringankan kram kehamilan yang berkaitan dengan peningkatan aliran darah rahim. Kenakan penyangga perut, yang dapat membantu meringankan kram perut yang terkait dengan nyeri ligamen pada trimester kedua kehamilan. Ubah posisi tidur dan dan berbaring jika Bunda merasa mengalami kontraksi palsu atau Braxton Hicks.

Đọc thêm

Viết phản hồi