Bạc

Bạc

Nook Nore, Thailand

ผู้ใช้งาน

Điểm nổi bật

3

Người theo dõi

0

Theo dõi

Giới thiệu Nook Nore

แม่ท้อง

Bài đăng(1)

Trả lời(8)

Bài viết(0)

ต้องทานอะไรถึงจะลงลูก

ตอนนี้แม่เครียดมาก 33 weeks ตัวเล็ก พึ่ง 1600 g เอง แต่แม่น้ำหนักขึ้นมา 10 kg. ใครช่วยแนะนำหน่อย #ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ

Thành viên VIP

เน้นทานอาหารจำพวกโปรตีน เช่น ไข่ไก่ เนื้อสัตว์ ผักใบเขียว งดจำพวกแป้ง และผลไม้ที่มีรสหวานจัด เพราะจะทำให้น้ำตาลในเลือดสูงเสี่ยงเป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์ ปล.ทานไข่ไก่ให้ได้วันละ2ฟอง น้ำเต้าหู้ไม่ใส่น้ำตาลเช้าเย็น น้ำหนักหนูน้อยขึ้นชัวร์ค่ะ.. เพราะแม่ก็เป็นคนตัวเล็กค่ะน้ำหนักก่อนตั้งครรภ์39-40

Viết phản hồi