Bạc

Bạc

Nike, Indonesia

Kontributor

Điểm nổi bật

0

Người theo dõi

0

Theo dõi

Giới thiệu Nike

sedang mengandung

Bài đăng(2)

Trả lời(9)

Bài viết(0)

Kram kaki di usia 23 minggu

Bund kenapa ya akhir-akhir ini sering banget kram kaki pas tidur? Pas mau pindah posisi miring tuh kaki langsung kram sampe gabisa nafas saking sakitnya huhu ditambah kalo lagi miring ke kiri-mau pindah posisi miring kanan tuh perut juga sakit😭 ada yg sama juga ga yaa?#mohonbantujawabbunda #Sharingdong_Bund #sharepengalaman #firstmom

kl mau pindah posisi kaki jgn dilurusin bun, tetep model menekuk aja nanti kl sudah pindah posisi baru beberapa menit kemudian lurusin pelan" saja, krn kl langsung dilurusin dan pindah posisi otot jd ketarik dan kaku

Viết phản hồi

Bunda-bunda ada rekomendasi tempat yoga hamil di Bandung-Cimahi-KBB ga yaa? Terus kalo ikutan yoga hamil itu sebaiknya di usia berapa minggu ya?#mohonbantujawabbunda

Maaf aku belum ada rekomendasi mom, tapi kalau mau mulai yoga/senam hamil bisa sejak masuk trimester 2 atau saat mual-muntah berkurang. Kalau ikut event atau yg diadakan di RS/studio, bisa ditanyakan ke masing² penyelenggara mom karena beda organizer beda aturan. Rata² di 20week udah boleh ikut...

Viết phản hồi