Setelah bayi menginjak usia 6 bulan, bayi membutuhkan nutrisi tambahan seperti zinc dan zat besi. Menu 4 Bintang sangat direkomendasikan oleh WHO karna mengandung nutrisi yang diperlukan oleh bayi. Menu tersebut terdiri dari karbohidrat, Protein nabati, protein hewani, sayur dan lemak. Nah, saya mau berbagi salah satu menu 4 bintang nih bun, cekidot! Bubur Brokoli, Ikan Tilafia, Tempe Keju Bahan : -Nasi Putih (Karbo) -Tempe (Prona) -Ikan Tilafia (Prohe) -Brokolu (Sayur) -Keju (Lemak) Cara Buat -Rebus Air -Masukan Ikan Tilavia, aduk dan tunggu hingga Ikan setengah Matang -Masukan Brokoli dan Nasi Putih -Masukan Tempe, Aduk hingga semua tercampur rata dan bertekstur bubur -diamkan hingga 1/2 dingin, masukan ke blender -masukan pula keju ke blendeRekomendasiMPASITAP -Saring makanan -Sajikan untuk dede utuuun😍 #RekomendasiMPASITAP
Đọc thêm