Đồng

Đồng

Naphatsawan Pansud, Thailand

ผู้ใช้งาน

Điểm nổi bật

0

Người theo dõi

0

Theo dõi

Giới thiệu Naphatsawan Pansud

กำลังตั้งครรภ์

Bài đăng(1)

Trả lời(0)

Bài viết(0)

คุณแม่มือใหม่

ท้องได้ประมาณ 6 สัปดาห์ รู้สึก แน่นท้องจุกท้องเป็นอะไรป่าวค่ะ

Thành viên VIP

พบได้บ่อยและมักไม่อันตรายค่ะ เกิดจากฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนที่สูงขึ้น ทำให้การทำงานของลำไส้และกระเพาะอาหารช้าลง จนเกิดแก๊สในกระเพาะ ท้องอืด หรือกรดไหลย้อน รวมถึงมดลูกที่เริ่มขยายตัวกระตุ้นเอ็นยึดมดลูกค่ะ วิธีบรรเทาเบื้องต้น ให้แบ่งทานอาหารมื้อละน้อยๆ แต่บ่อยมื้อขึ้น, หลีกเลี่ยงอาหารรสจัด ของทอด น้ำอัดลม, จิบน้ำอุ่นหรือน้ำขิงอุ่นๆ และลุกเดินช้าๆ หลังทานอาหารเพื่อช่วยย่อยค่ะ

Đọc thêm

Viết phản hồi