Đồng

Đồng

Nan Gestip Rueangdech, Thailand

ผู้ใช้งาน

Điểm nổi bật

2

Người theo dõi

0

Theo dõi

Giới thiệu Nan Gestip Rueangdech

กำลังวางแผนมีลูก

Bài đăng(1)

Trả lời(2)

Bài viết(0)

ความเครียด

ตอนนี้ท้องได้ 23 สัปดาห์แล้วค่ะ แม่มีความเครียดมากบางทีปวดหัวจนต้องกินพารา และมีอาการซึมเศร้าด้วยค่ะ ไม่ค่อยอยากกินอาหารนอนก็ไม่ค่อยหลับเลยค่ะ ใครมีวิธีช่วยให้รู้สึกดีขึ้นบ้างค่ะ

ออกกำลังค่ะแม่ แต่ต้องไม่หนักเกินไปนะคะ หรือไม่ก็ออกไปเปิดหูเปิดตาข้างนอกบ้าง ไปต่างจังหวัดก็ได้ แล้วก็แม่ควรระบายให้คนใกล้ชิดหรือไว้ใจรับฟังนะคะ

Viết phản hồi