Kim cương

Kim cương

Nadia Bcr, Indonesia

Kontributor

Điểm nổi bật

0

Người theo dõi

1

Theo dõi

Giới thiệu Nadia Bcr

Mendamba seorang anak

Bài đăng(2)

Trả lời(3)

Bài viết(0)

Bagi tips nya dong biar cepat lahiran

Usia kehamilan 39 Wek TPI blum ada tanda tanda..debay nya masih aktif gerak geol aja di dalam perut hpl 21 Oktober

Hai Mama! Usia 39 minggu memang sering bikin penantian terasa lama ya, apalagi kalau belum ada tanda-tanda kontraksi. Dari pengalaman beberapa teman-teman saya, hal yang paling sering membantu adalah tetap aktif bergerak, jalan kaki ringan, senam hamil, atau bahkan berenang kalau memungkinkan, karena gerakan membantu bayi menemukan posisi yang lebih baik dan membuat kontraksi lebih efektif. Selain itu, satu teman saya swears by hubungan intim dengan suami sebagai cara alami untuk merangsang persalinan di usia segini, plus pijat oksitosin dan pastikan tubuh terhidrasi dengan baik biar tubuh siap. Beberapa di antara kami juga percaya makan kurma berkhasiat, meskipun efeknya memang berbeda-beda sih Tapi tetap kasih tahu dokter kandangan Mama tentang rencana ini, biar beliau bisa monitor kondisi dan memastikan semuanya aman untuk Mama dan si kecil!

Đọc thêm

Viết phản hồi

Ada yang hpl 21 Oktober ga..trus udah ada yng Udah launching blum bund.

Ada yang hpl 21 Oktober ga..trus udah ada yng Udah launching blum bund.bagi tips nya dong biar cepat lahiran

Hai bund! Aku ada beberapa teman yang HPL Oktober juga, dan beberapa udah launching lebih awal alhamdulillah. Yang paling sering mereka sebut sih jalan pagi atau jalan cepat selama 15 menit setiap hari, ternyata efektif bantu bayi turun ke posisi yang pas. Ada juga yang coba yoga ringan 20-30 menit, gerakan-gerakannya lembut tapi katanya benar-benar bantu tubuh rileks dan trigger kontraksi alami. Yang paling penting sih tetap rutin check ke dokter atau bidan untuk pastikan si kecil dan kamu sehat-sehat aja, ya! Semoga sebentar lagi ada kabar gembira dari kamu juga

Đọc thêm

Viết phản hồi