Bạc

Bạc

NabilaAa, Indonesia

Kontributor

Điểm nổi bật

0

Người theo dõi

0

Theo dõi

Giới thiệu NabilaAa

Mendamba seorang anak

Bài đăng(2)

Trả lời(0)

Bài viết(0)

telapak kaki pegal

hamil 5 minggu telapak kaki pegal pdahal gadibawa jalan duduk aja wajar tdk mom?

Hai, tenang aja mom! Pegal-pegal di telapak kaki saat hamil itu memang wajar banget, bahkan di trimester pertama sekalipun. Tubuh kita lagi banyak perubahan hormonal dan mulai ngatur distribusi cairan, jadi kaki bisa terasa capek meski kita cuma duduk. Biasanya sih makin ke trimester dua dan tiga baru lebih terasa, tapi beberapa dari kami emang merasakan peningkatan sejak awal kehamilan. Yang sering membantu tuh: rendem kaki dengan air hangat (bukan panas ya), elevasi atau tinggikan kaki pas istirahat, dan pijat pelan-pelan. Tetap penuhi cairan dan perhatikan asupan kalsium, beberapa teman bilang kram kaki mereka berkurang setelah konsisten minum susu atau makan kacang-kacangan. Kalau sudah terlalu mengganggu atau ada pembengkakan aneh, emang sebaiknya konsultasi ke dokter kandungan kamu aja untuk memastikan semuanya baik-baik saja. Semoga segera berkurang, mom!

Đọc thêm

Viết phản hồi

HAMIL 5 minggu belum terlihat kantung rahim

hamil 5minggu tapi masih belum terlihat kantung nya wajar ga si bun?

Tenang bun, wajar kok! Kantung rahim biasanya baru keliatan jelas di USG sekitar 5-6 minggu, tp tiap orang beda-beda krn hitung minggunya bisa meleset juga, mending cek ke dokter kandungan ya buat confirm tanggalnya & pastiin semuanya baik-baik aja

Viết phản hồi