Đồng
Masitoh Darwina Siregar, Indonesia
Kontributor
Điểm nổi bật
0
Người theo dõi
0
Theo dõi
Giới thiệu Masitoh Darwina Siregar
Bermimpi menjadi orangtua
Influencer của TAP
Viết phản hồi
Waktu hamil, apalagi di usia 5 minggu, perubahan hormon memang bisa bikin tubuh lebih sensitif, termasuk perut yang terasa lebih mudah kencang atau sakit, bahkan saat bersin. Hal ini biasanya disebabkan oleh ligamen yang meregang akibat perubahan posisi rahim, atau otot-otot perut yang lebih sensitif.
Namun, kalau rasa sakitnya berlanjut atau terasa cukup mengganggu, ada baiknya kamu cek ke dokter untuk memastikan semuanya aman. Beberapa tips yang bisa membantu saat bersin dan perut terasa sakit:
1. Cobalah untuk menahan perut dengan tangan saat bersin, agar bisa mengurangi tekanan pada perut.
2. Jangan lupa untuk tetap istirahat cukup, karena kelelahan juga bisa memperburuk rasa sakit di perut.
3. Jika batuk atau bersin disertai gejala lain seperti demam, segera konsultasikan dengan dokter untuk memastikan tidak ada infeksi.
Selain itu, menjaga kesehatan tubuh selama kehamilan dengan asupan gizi yang tepat sangat penting. Kalau perlu, bisa juga mempertimbangkan mengonsumsi suplemen untuk mendukung kesehatan ibu hamil seperti produk yang bisa kamu temukan di sini: https://shope.ee/5fSnMnSlux.
https://shope.ee/9KMNPOoFkR
Đọc thêmViết phản hồi