keith's mommie profile icon
Kim cươngKim cương

keith's mommie, Thailand

ผู้ใช้งาน

Giới thiệu keith's mommie

keithatat's mommie

Bài đăng(18)
Kỷ niệm(22)
Trả lời(2306)
Bài viết(0)

ถึงวัยเสริมนมกล่องแล้วค้าบ

หนูน้อยหนึ่งขวบ แต่ละบ้านทานนมอะไรบ้างคะ ทางนี้ท่าทางจะติดใจโฟโมสต์เข้าแล้ว 😚

ถึงวัยเสริมนมกล่องแล้วค้าบ
profile icon
Viết phản hồi

มาแชร์อาหารมื้อแรกของเจ้าตัวเล็กกันค่ะ

อาหารมื้อแรกของเจ้าตัวเล็กแต่ละบ้าน ทานอะไรกันคะ ตอนนี้เจ้าตัวเล็กเป็นสาย BLW ไปแล้ว แต่คิดถึงสมัยที่นั่งป้อนช่วง 6 เดือน สนุกดีจัง ☺? . มื้อแรกบ้านนี้คือ ' ซุปอะโวคาโด้ผักรวมใส่ไก่ ' อะโวคาโด้นอก อกไก่ ข้าวโพดอ่อน แอปเปิ้ล น้ำซุปผัก ไข่แดงสับ สตรอเบอรี่ (น้องชอบมาก)

Đọc thêm
มาแชร์อาหารมื้อแรกของเจ้าตัวเล็กกันค่ะ
Post reply image
profile icon
Viết phản hồi

แชร์ประสบการณ์ฝึกลูกนอนยาว วันนี้สำเร็จแล้ว

สวัสดีค่าาาาาาาแม่ๆ วันนี้ขออนุญาตแชร์ประสบการณ์พาน้องนอนยาว เพื่อเสริมสร้างพัฒนาการทางสมองที่ดี ว่ากันว่าสมองจะพัฒนาไวในช่วงที่ทารกหลับลึกในตอนกลางคืน ตอนนี้น้อง 4 เดือนเต็ม นมแม่ล้วน เข้าเต้า 90% กินขวด 10% น้ำหนัก 6.5 kg ค่ะ มาดูกันว่ามีข้อดีของการพาน้องหลับยาวมีอะไรบ้าง . ? ข้อดีที่ 1 คุณแม่ได้มีเวลาไปทำอย่างอื่น ได้นอนเต็มที่ มีแรงไปเล่นกับน้องในช่วงเช้ามากขึ้น ส่วนคุณแม่ที่ไปทำงานก็จะไม่ต้องเบลออีกต่อไป ? ข้อดีที่ 2 น้องได้นอนหลับเต็มที่ growth hormone จะหลั่งช่วง 4ทุ่ม - ประมาณตี 2 ส่งผลต่อความสูง พัฒนาการทางอารมณ์ และมีพัฒนาการทางสมองที่ดี ? ข้อดีที่ 3 แม่ได้มีเวลาอยู่กับพ่อมากขึ้น หลังจากที่นางน้อยใจมานาน อิแม่อยู่แต่กับลูก 55555 . อุปกรณ์ที่ต้องใช้ 1. เตียงนอนแยก ไม่นอนรวมกับเตียงพ่อแม่นะคะ 2. โมบายล์เสียงเพลงไว้กล่อม . อุปกรณ์พร้อมแล้ว มาวางแผนพาลูกนอนกันค่ะ! ก่อนอื่นต้องมาตกลงกับคนในบ้านก่อนว่าจะฝึกน้องนอนยาว ถ้ามีเสียงร้องไห้ไม่ต้องตกใจ ไม่ต้องรีบวิ่งมาโอ๋ น้องจะเรียนรู้ว่าเมื่อร้องแล้วจะมีคนอุ้ม น้องก็จะร้อง แผ่ดเสียงบ้านแตก เป็นหนึ่งในวิธีเรียกร้องความสนใจจากพ่อแม่ (แต่ไม่ใช่ละเลยลูกนะคะ อันนั้นคนละแบบ) . สิ่งสุดท้ายที่ต้องเตรียมค่ะ "ใจ" นั่นเอง ด่านหินที่สุดคือความใจอ่อนของคุณแม่ จะบอกว่า 90% ของความสำเร็จ ขึ้นอยู่กับใจของคุณพ่อคุณแม่  สำคัญมากๆๆๆๆๆ เพราะในช่วง 3 วันแรก ลูกจะร้องหนักมาก มากแบบไม่เคยเจอมาก่อน ถ้าพ่อแม่ “ใจ” ไม่แข็งพอ ทุกอย่างจบค่ะ . วิธีการหรือเคล็ดลับง่ายๆคือ ในตอนกลางวันเล่นให้เยอะ พูดคุย อ่านนิทาน พาเดินเล่น นอนกลางวันไม่เกิน 3 ครั้ง ครั้งละ 1-2 ชม. และไม่นอนหลัง 4 โมงเย็น เย็นมาอาบน้ำให้ตรงเวลา จัดห้องนอนให้อยู่ในสภาพแวดล้อมพร้อมนอน ไฟสลัว เพลงเบาๆ งดพูดเสียงดัง ให้น้องรู้ว่าตอนนี้กลางคืนแล้วนะ! . ถึงขั้นตอนปราบเซียนแล้วค่ะ ✌พาน้องลงเตียง ตบตูดเบาๆ พร้อมบอกฝันดี วันนี้ไม่มีนมมื้อดึกแล้วนะลูก ✌น้องจะร้องแบบสุดพลังค่ะ ไม่ใช่เพราะติดแม่นะคะ แต่น้องยังเรียนรู้ที่จะนอนเองไม่เป็น ปล่อยร้องเลยค่ะ ไม่มีรายงานว่ามีเด็กร้องจนตาย ไม่ต้องกังวล ถ้าน้องลุกมากลางดึกห้ามอุ้ม ให้เข้าไปเช็กว่ามีอะไรกัดมั้ย เพิสเต็มรึเปล่า งดสบตา พูดคุย เงียบให้ได้มากที่สุด ✌วันที่สองให้ทำแบบเดิม ทุกอย่างเหมือนเดิม แต่จะดีขึ้น เชื่อได้เลย ทุกสำนัก ทุกเวป แม้แต่ตัวคุณแม่เองยืนยันเลยว่าวันที่สองดีขึ้นแน่นอน  จากที่วันแรก ร้องอยู่เป็น ชม. วันที่สองจะสั้นลง ซึ่งตอนแรกคุณแม่ก็ไม่เชื่อ แต่มันก็จริง วันที่สองลูกคุณแม่ร้องแค่ 30 นาทีเอง แล้วกลับยาวยันตีสอง แล้วตื่นมาใหม่ แต่ก็ร้องอีก 15 นาทีก็หลับได้เอง ✌วันที่สาม ทำเหมือนเดิม เชื่อไหม ลูกคุณแม่ร้องแค่ 10 นาที แล้วหลับยาวยันเช้าเลย ตื่นมาตีสามนิดหน่อย แต่ไม่ร้อง แล้วนอนต่อได้เอง โดยวันที่สามคุณแม่ไม่ได้เข้าไปเลย . คุณแม่ใช้เวลาฝึกเพียงแค่สามวัน จากตื่นทุก 45 นาที จากที่ร้องเป็นชั่วโมง แค่สามวัน ลูกร้องแค่ 10 นาที และนอนยาวยันตีสี่รวดเดียว คุณพ่อคุณแม่จึงดีใจสุด ๆ และรู้สึกได้ว่ามาถูกทางจริง ๆ บางท่านอาจนานกว่านี้ แต่ส่วนมากไม่เกิน 5 วัน ✌? . เป็นกำลังใจให้คุณแม่มือใหม่ทุกคนจ้า

Đọc thêm
แชร์ประสบการณ์ฝึกลูกนอนยาว วันนี้สำเร็จแล้ว
profile icon
Viết phản hồi

ฝึกลูกนอนยาวแบบ cry it out

สวัสดีค่ะแม่ๆ มีใครที่ฝึกลูกนอนยาว และงดนมมื้อดึก ช่วง 4-6 เดือนสำเร็จด้วยวิธี cry it out หรือปล่อยให้ร้อง แล้วกล่อมตัวเองนอนได้บ้างไหมคะ ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ บ้านนี้กำลังจะฝึกช่วงปีใหม่ แต่จิตใจคุณแม่ยังไม่แข็งพอทนเสียงลูกร้องเลยค่ะ

profile icon
Viết phản hồi

ผมร่วงแล้วค่า

และแล้ววันนี้ก็มาถึง วันที่อิแม่ผมร่วงหลังคลอด คลอดน้องมาสามเดือนเพิ่งจะร่วง แม่ๆทำยังไงให้ผมกลับมาแข็งแรงคะ ร่วงเต็มบ้านไปหมดแล้ว

Thành viên VIP
profile icon
Viết phản hồi

ขโมยปั๊ม

แม่ๆคนไหนปั๊มนมทำสต็อค หลังลูกเข้าเต้าเสร็จบ้างคะ ตอนนี้เราปั๊มได้ครั้งละ1-2ออนซ์ อยากรู้ว่าถ้าทำแบบนี้ไปเรื่อยๆ น้ำนมจะผลิตมากขึ้นมั้ย

Post reply image
profile icon
Viết phản hồi

สต๊อกนม

สอบถามแม่ๆที่ปั้มนมชนรอบลูกเข้าเต้า อยากทราบว่าร่างกายจะยังมีนมให้ลูกทานมั้ยคะ หรือต้องรอสักพัก

Đọc thêm
profile icon
Viết phản hồi

ตัดผมน้องด้วยวิธีไหนกันบ้างคะ

แม่ๆบ้านไหนที่น้องผมดกตั้งแต่แรกเกิด ถ้าผมน้องยาวแล้ว มีวิธีตัดแบบไหนกันบ้างคะ ในกรณีที่แม่จะไม่โกนผมไฟให้น้องค่ะ . ปล.น้องผู้ชายค่า ?

Thành viên VIP
profile icon
Viết phản hồi

แชร์ประสบการณ์ลูกติดขวด ทานนมผงตั้งแต่มื้อแรก และการเอาเข้าเต้าแบบคุณแม่สายแข็ง

สวัสดีค่ะแม่ๆ วันนี้หลิวอยากมาแชร์ประสบการณ์เล็กๆ น้อยๆ เกี่ยวกับการให้นมแม่หลังคลอดค่ะ ออกตัวก่อนเลยว่าหลิวคลอดธรรมชาติ แต่ดันเอาน้องเข้าเต้าผิดวิธี ไม่เคยศึกษาวิธีให้นมแม่มาก่อน ตอนตั้งครรภ์เราหาอ่านแค่เรื่อง การรับมือในช่วงเวลาคลอด การเตรียมตัวเป็นคุณแม่บลาๆ จนลืมว่าการให้นมนี่คือหัวใจหลักหลังคลอดเลย ทำให้วันแรกน้องไม่เอาเต้าเลยค่ะ หัวนมขวามีปัญหาว่าสั้นไปนิด อาจจะดูดยาก กัดจนหัวนมนี่เลือดออกซิบๆ พี่พยาบาลมาบีบตอนหัวนมแตกไปอีก เรียกได้ว่าขยาดเลยค่ะ ใส่เสื้อแล้วเสียดสีหัวนมนี่ก็แทบร้องไห้ เรื่องมันเศร้าเนอะ . โมเมนต์นั้นพี่พยาบาลเลยให้เราเสริมนมผง เพื่อกันน้องตัวเหลืองค่ะ ตอนนั้นน้องทานเป็นนมแนน (Nestle NAN)  ทุกอย่างผ่านมาได้ปกติดีค่ะ จนเราเริ่มมีอาการซึมๆ ไม่แน่ใจว่าเป็นภาวะซึมเศร้าไหม เราจะค่อนข้างจิตตก เวลาอ่านบทความเรื่องนมแม่ หรือนมผง อยู่ตลอดเลยค่ะ . ผ่านมาได้สองสัปดาห์ เราเริ่มรู้สึกว่าเราต้องมีน้ำนมให้ลูกกินสิ ยังไม่ได้ลองพยายามเลยซักครั้ง ถึงตอนนี้ลูกทำท่าจะติดขวดไปแล้วก็ตาม จังหวะนี้เราเริ่มหาข้อมูลจริงจัง เกี่ยวกับการให้นมแม่ + ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญที่คลีนิคนมแม่หลายๆที่ บล็อค เว็บ ยูทูป พี่ดูมาแล้วทุกคลิป 555 และมาค่ะ เรามาเข้าเรื่องกัน! . สิ่งที่เราอยากแชร์เป็นทริคสำหรับแม่นมไม่มา แม่มีนมน้อยแต่มีนมนะ แม่หัวนมแตก และอีกสารพัดแม่ที่มีปัญหาเกี่ยวกับการให้นมแม่ อยู่ตรงนี้ค่ะ . 1.หมั่นเอาน้องเข้าเต้าให้บ่อยที่สุด ใครที่ติดขวดไปแล้วในช่วงสามเดือนแรก ยังสามารถแก้ไขได้อยู่นะคะ อาจจะต้องต่อสู้กับความฟัดเหวี่ยง ผลักอกแม่จนปวดหลัง ก้มเอานมยัดปากจนเหนื่อย ไหนจะความเจ็บจี้ดในสิบวินาทีแรกของการดูดจากเต้า หรือแม้แต่ต้องกัดฟันเห็นลูกร้องเพราะหิวกันสักหน่อย แต่อย่าเพิ่งท้อค่ะ ธรรมชาติสร้างให้แม่ทุกคนมีน้ำนมเพียงพอต่อการยังชีพของน้องค่ะ *เด็กแรกเกิดกระเพาะเค้าเท่าลูกแก้ว หรือเม็ดเชอรี่เท่านั้นเองค่ะ ไม่จำเป็นต้องเสริมนมผง 2-3 oz เลย แค่ 5cc หนูก็อิ่มแย้วฮับแม่ . 2.เอาน้องเข้าเต้าให้ถูกวิธี เบสิคง่ายๆคือน้องจะต้องนอนตะแคงข้างหัวลำตัวเข้าหาแม่ ไม่นอนลำตัวหงายนะคะ ไม่งั้นน้องจะได้ลมแทนนมแม่ค่ะ เวลาน้องดูดปากจะเป็นเหมือนปลา บ้านไหนน้องทานขวดลองสังเกตท่าจากการดูดขวดได้ค่ะ สำคัญเลยคือต้องให้นมอมให้มิดถึงลานนม หัวนมคุณแม่จะได้ไม่แตกค่ะ . 3. พักผ่อนให้เพียงพอ สะสมได้อย่างเก่ง 5 ชม. ต่อวันก็ดีแล้วค่ะ ทานอาหารที่มีประโยชน์ค่ะ บ้านนี้ทานปกติเลยนะคะ เว้นพวกแอลกอฮอล และอาหารหมักดอง แต่ที่เสริมมาเลยก็คือน้ำขิงวันละ 1-2 แก้ว / ยาบำรุงน้ำนมแบบแคปซูล ส่วนตัวเราใช้ยาจีนเวชพงศ์โอสถค่ะ หาซื้อได้ที่เยาวราช / ผัดกระเพราก็ช่วยนะคะ เมนูง่ายๆ ทานได้ทุกบ้านแน่นอน . 4. ข้อนี้สำคัญเลยคือความมุ่งมั่น และกำลังใจนะคะ อย่าน้อยใจว่านมน้อย อย่ากังวลหากบ้านเราต้องให้น้องทานนมผง เข้าใจว่าร่างกายแต่ละคนไม่เหมือนกัน ค่อยๆเป็น ค่อยๆไป ให้คุณสาช่วยแบ่งเบาภาระบางส่วน เราจะได้พักผ่อน น้ำนมก็จะมาเองค่ะ . หลิวอยากมาแชร์มากๆ เพราะเข้าใจว่าแม่หลายท่านมีความกังวลเรื่องนี้มาก ตัวหลิวเองก็เช่นกัน อย่าเพิ่งท้อนะคะ ลองคิดว่าถ้าได้เลี้ยงด้วยนมเราเอง ได้กอดลูกเท่าที่อยากกอด แค่นี้ก็มีความสุขแล้วเนอะ ??

Đọc thêm
แชร์ประสบการณ์ลูกติดขวด ทานนมผงตั้งแต่มื้อแรก และการเอาเข้าเต้าแบบคุณแม่สายแข็ง
profile icon
Viết phản hồi

ลูกดูดเต้านานเป็นชม.

ปรึกษาแม่ๆค่ะ น้องดูดเต้านานเป็นชม. บางทีก็มีแอบหลับ พอถอนปากก็อ้าจะกินต่อ แบบนี้น้องได้นมพอไหมคะ จากปริมาณฉี่ น้องเปลี่ยนผ้าอ้อมเป็นสิบผืนเลยค่ะ อิแม่ปวดหลังมาก ?

profile icon
Viết phản hồi