Lena Nurmala Aprilia profile icon
BạcBạc

Lena Nurmala Aprilia, Indonesia

Kontributor

Giới thiệu Lena Nurmala Aprilia

sedang mengandung

Bài đăng(3)
Kỷ niệm(2)
Trả lời(24)
Bài viết(0)

Mual Muntah dan ga nafsu makan

Bun, Masuk ke 31 Minggu saya kok ga nafsu makan ya? Kadang asam lambung juga ampe naik trus jadinya mual, makan nasi juga ga nafsu, nyium bau sedikit langsung mual muntah, padahal di tm 2 udah hilang mual muntah nya☹️, ditambah kalo malem susah tidur jadinya begadang aja, kalo dipaksa ditidurin jadinya ga nyenyak☹️ ##mohonbantujawabbunda #Sharingdong_Bund #bantujawab

Đọc thêm
Mual Muntah dan ga nafsu makanGIF
Ah Bun, paham banget deh rasanya, padahal harusnya trimester 3 lebih tenang malah mual dan muntah balik lagi, ya. Waktu hamil anak kedua saya juga begini masuk 31-32 minggu, tiba-tiba nafsu makan hilang padahal trimester 2 lancar-lancar aja. Ternyata memang ada beberapa ibu hamil yang mengalami ini lagi di akhir kehamilan, biasanya karena perut sudah besar jadi lambung tertekan dan asam naik lebih mudah. Tipsnya sih, coba makan dalam porsi kecil tapi lebih sering, daripada sekali makan nasi penuh, mending 3-4 jam sekali makan sedikit-sedikit, biar lambung nggak terlalu penuh dan asam nggak naik. Pilih makanan yang aman untuk perut sensitif, kayak bubur halus, sup ringan, atau bahkan es krim yang plain, beberapa teman bilang es membantu mendinginkan asam lambungnya. Hindari yang terlalu berbau tajam atau berminyak, soalnya itu yang biasanya memicu mual. Untuk tidur malam, coba tidur dengan posisi menyamping agak ditinggikan bagian kepala, biar asam lambung nggak naik ke kerongkongan. Yang penting, pastikan Bun masih minum dan makan sedikit-sedikit ya, asalkan masih bisa, itu udah cukup untuk janin. Tapi kalau muntahnya sering banget sampai nggak bisa makan-minum sama sekali atau merasa dehidrasi, sebaiknya langsung konsultasi ke dokter kandungan Bun ya, biar bisa dapat penanganan yang tepat. Semoga segera membaik dan bisa tidur nyenyak lagi!
Đọc thêm
profile icon
Viết phản hồi

Sakit punggung datang lagi

Bun, aku ngerasain sakit punggung lagi allohuakbar kaya habis kerja 15 jam nonstop padahal tadi pagi cuman ke posyandu doang, belum bisa tidur lagi karna sakit punggung 😖, Ini normal tapi kaya heuu sakit banget😖

profile icon
Viết phản hồi

Janin usia pas 6 bulan

Sakit punggung di usia janin 6 bulan apakah normal? , huhu sakit sekali, apakah ada saran dari bunda bunda disini? Ini anak pertamaku🥹 #mohonbantujawabbunda #Sharingdong_Bund #bantujawab

Đọc thêm
profile icon
Viết phản hồi