Kim cương

Kim cương

แม่ลูกสอง, Thailand

ผู้ใช้งาน

Điểm nổi bật

0

Người theo dõi

0

Theo dõi

Giới thiệu แม่ลูกสอง

แม่ลูกชายหนึ่งคน

Bài đăng(1)

Trả lời(8)

Bài viết(0)

เจ็บสะโพกขาซ้าย ทำยังไงพอจะทุเลาลงได้บ้าง ขอแม่ๆแชร์ประสบการณ์ให้ฟังด้วยนะคะ

ตอนท้องแรก อ่านแนะนำให้นอนตะแคงซ้าย เลยนอนมาตลอดจนท้องแก่ เริ่มเจ็บแปร๊บๆสะโพกต้นขาซ้าย พอคลอดคิดว่าหายมีบางจังหวะที่เจ็บแต่ไม่ถึงกับเจ็บมาก พอมาท้องสองได้ 3 เดือนกลับมาเจ็บเหมือนเดิม ทั้งที่ท้องอ่อนนอนหงาย นานๆทีนอนตะแครงซ้าย ขวาสลับกัน อยากรู้ใครเป็นบ้าง ทำยังไง หรือมีท่าออกกำลังกายผ่อนการเจ็บได้บ้างไหมคะ

ควรไปเช็คกับหมอก่อนเลยนะคะ เพราะอาจเป็นเรื่องกระดูกสันหลังหรือเอ็นกล้ามเนื้อที่เสื่อมไปจากท้องแรก แล้วตอนท้องสองมันกลับมาเจ็บซ้ำ หมอสามารถบอกวิธีการนอนที่ดีและอาจแนะนำท่าออกกำลังกายที่ปลอดภัยให้ได้ค่ะ ขอให้ดีขึ้นนะคะ

Viết phản hồi